Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 9 Iulie 2013 | a întrebat:

Buna,am o intrebare despre cum as putea sabii.Am 12 ani, 1.56 inaltime si 58, 800 kg.Cum pot sa slabesc in timp de 1 luna sau 2 pana incepe scoala? Eu mananc cu multa sare si am inceput sa diminuez cantitatea de sare si mananc multa paine.Ce imi recomandat?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 Iulie 2013 | a răspuns:

Incearca sa renunti la paine un timp..mananca fructe. legume si ca sa slabesti trebuie sa faci si ceva sport.iti recomand sa mergi cate o ora pe zi la alergat sau in casa sa faci un pic de gimnastica ..cate 20 de min pe zi. Cu siguranta vei slabi usor :* Funda?

Răspunde

în 10 Iulie 2013 | explică (pentru Lina1997):

De mancat legume si fructe, mananc, ies cate 1 ora cu bicicleta si 1 ora cu rolele si fac 30 de abdomene pe zi.In zona abdomenului e mai mare problema.Am incercat si cu folie din aceea de bucatarie in jurul abdomenului in timp ce fac abdomene.Acum vreau sa fac inot. Crezi ca ar fi bine sa ma apuc serios de inot?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 9 Iulie 2013 | a răspuns:

Painea ingrasa asa ca renunta la ea

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2013 | a răspuns:

Cum adica cum poti sa slabesti? Tii curade slabire, mananci 3 mese pe zi ceva usor, fructe, legume.Mancare sanatoasa!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Aprilie 2013
Stefiii2 întreabă:

Am 13 ani, 1.65 m si 59 kg.Cum as putea sa slabesc 9 kg pana in data de 23 iunie? Fac exercitii de 3-4 ori pe saptamana dar mananc de 3 ori pe zi si cam mult.Ce ar trebui sa fac?

9 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2015
Alina49335 întreabă:

Heiiii! Am 16 ani, inaltime:1, 69 si 55 de kg. Vreau sa slabesc, este evident.Bun, merg zilnic la sala(Asta pana cand incepe scoala, dupa asta o sa merg de 3 ori pe saptamana).Fac banda, stepper, bicicleta,...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie 2017
Gino_Giuseppe_1988 întreabă:

Am 1.70 inaltime 14 ani si 80 de kg. Doresc sa slabesc, astfel ajungand la greutatea de 60 de kg. Aici e vorba de 20 de kilograme, pe care nu stiu cum sa le dau jos. Poate cineva sa imi faca...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2013
oBuburuză întreabă:

ツ buna tuturor!. Ca tot suntem in vacanta pana cand incepe scoala vreau sa slabesc [ abdomen, gusa si coapse ]. Ce ar trebui sa mananc si sa nu mananc, ce exercitii sa fac!?. F. U. N. D. A.

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Iunie 2021
anonim_4396 întreabă:

Buna seara. Am si eu doua intrebari, legate de slabit. Am varsta de 17 ani si 4 luni, am 96 de kilograme si 1.74 inaltime. Tin sa mentionez ca nu ma intereseaza sa slabesc extrem de rapid, doar ca as...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Sjhxjcks întreabă:

Bună Daca vreau sa folosesc Șampon pentru bucle și sampon pentru volum in ce ordine trebuie aplicate, care este primul?

3 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
suntdoarunom10 întreabă:

Bună seara! Unde gasesc în BUCUREȘTI, sectorul 2 unghii cu gel ieftine? Să nu depășească suma de 80 lei! MULȚUMESC ANTICIPAT.

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
DaciaRomania întreabă:

Voi purtați fuste (mai lungi, etc) la zero grade sau doar pantaloni?

13 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Sjhxjcks întreabă:

Bună Fetelor, voi apelati la vreo metoda de indepartare a parului de pe față? Pe obraji, in special Foloseste cineva Crema de indepartare a parului? Cum crește el odată facuta procedura in...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii