Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 29 Iunie 2011 | a întrebat:

Am o problema destul de mare pentru mine.si cred ca si pentru alte fete. Sunt destul de multumita de faptul cum arat dar am putina "burtica" pe care ma lupt sa o dau jos de vreo 2 ani, nu e nu stiu ce mare lucru acolo dar 2 colacei ma fac sa nu am incredere in mine. Am facut si multe abdomene si stiu ca asta nu mai e o solutie. Va rog din suflet sa imi dati niste sfaturi sau metode prin care ati scapat de ea dar care stiti ca functioneaza intr-adevar si pe care le-ati incercat! FUNDA PT CEL MAI BUN:X!

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 29 Iunie 2011 | a răspuns:

Mananca o salatta pe zi doar atat si ca mic dejun suc natural de fructe sau ia-ti de la top shop relax and tone sau slim si pari cu 10kg mai slaba:X Funda

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 30 Iunie 2011 | a răspuns:

Abdomene! altceva nu ai ce sa faci! si ai grija ce mananci. eu mananc orice dar fac foarteeee multe abdomene pe zi ( in jur de 700! ) si nu am burtica deloc. si in plus alerg, fac aerobic, fac la aparate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iunie 2011 | explică:

Draga MrsPink am facut jogging foarte mult timp, alergam chiar si pe banda dar niciun rezultat in zona abdomenului crying
Exercitiile din linkul pe care mi l-a trimis Sk8 le-am facut de nenumarate ori crying ...mai astept raspunsuri si va multumesc mult la toate! Va pup:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iunie 2011 | a răspuns:

Sunt in aceeasi situatie. Pot spune ca toata ziua is pe afara si alerg, dar fara rezultate.
Sunt perioade in viata cand ne ingrasam. Spunem eu cand aveam vreo 5-6 ani, eram atat de slaba, incat mi se vedeau coastele, si cum am intrat in clasa I, pana in clasa a IV-a am fost o " dolofana". Acum trec in clasa a VI-a si pot spune ca am slabit, insa ar mai fii loc.

Sunt persoane care asa s-au nascut, cu un efect genetic ca sunt mai plinuti. Cel mai bine ar fi sa te duci la un nutritionist, sau pur si simplu sa NU te mai gandesti la asta. IOncearca sa porti haine care te subtiaza, si priveste-te in oglinda, nu neaparat la corp si spune-ti ca " esti foarte frumoasa ".

Dar iti mai recomand sa faci exercitii " Pilates" sau exercitiile acestea :
http://www.youtube.com/watch?v=9tDZRogSbbU
Care garantat te vor ajuta in mentinerea formei, arderea caloriilor si datul jos a "Kilogramelor in +". Dupa cum banuiesc ca stii, exercitiile pentru. patratele ard mult mai multe calorii decat " SIMPLELE EXERCITII PT. FEMEI".

Baftaa!

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iunie 2011 | a răspuns:

Fa jogging de 3-5 ori pe saptamana, incepe mai usor pe distrante mici...si intr-o luna poti sa dai colacei jos daca iti controlezi si alimentatia winking informeazate despre jogging pentru a fi sigura ca faci corect

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Iulie 2015
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa imi spuneti daca va rog cum pot scapa de burtica adica de colacei inestetici.Am 1m50 si 48 50 de kg nu sunt grasa arat destul de ok dar am o burtica cam proeminenta.Sa tin regim nu pot ca...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie 2015
Ionel221 întreabă:

TPU! As vrea sa scap de burtica si de colacei, s- au depus in aceasta saptamana. am mancat prostii. si nu am facut sport Cum pot sa repar acest lucru, facand abdomene, nu ajuta. Vreau cele mai bune...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Decembrie 2012
AneCriss întreabă:

..Sunt pe aici fete care au fost mai plinute dar au scapat de grasime, colacei, ripioare..si toate alea? As vrea si eu niste sfaturi. Am colacei pe burta ..si uneori am impresia ca n- o sa- mi dispara...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2010
amazing întreabă:

:D am 14 ani si am o "problema" :))nu stiu cum sa slabesc cateva kg:( am 1, 65 si am 59 de kg. as vrea sa am vreo 50:((toata lumea zice ca arat bine. da nu is eu multumita de mine:D [nici nu imi place...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai 2020
Adina23442 întreabă:

Bună, voiam sa- mi dați cateva sfaturi pentru a- mi creste încrederea în sine, nu ma consider deloc frumoasa, dar știu ca arat foarte bine la corp. Nu- s mulțumită 100% de el dar ceilalți din...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Sunia611 întreabă:

Buna TPU,vreau sa am un glow up. Cum sa fiu mai feminina,sa învăț să machez, sa arat mai bine?

7 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Edu777 întreabă:

Mi am cumparat o pereche de adidasi iar dupa cateva zile cainele meu mi-a ros unu adidas. Întrebarea mea este daca pot cumpara doar un adidas si daca stiti daca se poate si de unde pot face asta?

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie
Baaamilogule întreabă:

Ce șampon îmi recomandați pentru scalp uscat? De fiecare dată când bag mana in par zici că ninge

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
RagnarLothbrok12 întreabă:

Ce parfumuri de bărbați îmi recomandați? Buget: 80-200€.

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

29 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii