Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 2 August 2013 | a întrebat:

As vrea sa slabesc in zona burtii. Mi-ati putea recomanda niste exercitii?

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 August 2013 | a răspuns:

Abdomene multe consecutive si de multe ori pe zi dar trebuie sa incepi usor cu cateva serii de 50 de abdomene si apoi poti avansa la 100-150 eu fac acum serii de 200 si am pornit de la 30. Te poate ajuta si alergatul.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 3 August 2013 | a răspuns:

Apucate de abdomene, genoflexiuni si mergi si la fitnes. Doar asa vei reusi!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2013 | a răspuns:

Abdomene, genoflexiuni si alergat in fiecare zi. De cate ori vrei sa repeti cu exercitiile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Iti recomand multe abdomene.
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2013 | a răspuns:

Pentru a slabi intr-o perioada scurta trebuie sa alergi 10 minute pe zi sau sa faci 30 abdomenii in fiecare seara.

Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2013 | a răspuns:

Abdomenele sunt ajutatoare dar poti cauta pe internet filmulete care sa te ajute si nu uita pentru rezultate, nu te lasa de exercitii, fa-le zilnic

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2013 | a răspuns:

Abdomnene! Cele mai eficiente exercitii! winking
Pupiiic :*.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Decembrie 2012
Asuna întreabă:

Vreau sa slabesc cat mai repede, si nu stiu cum! Nu vreau sa iau pastile fiindca sunt scumpe si nici nu prea merg si nici dietele nu ma prea incanta, asa ca vreau sa fac execitii oricat de ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2014
xbugs întreabă:

Niste exercitii pe care le pot face acasa ca sa slabesc in zona abdomenului(burtii) si unele pentru piept.

12 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2012
MayaBarbu întreabă:

As vrea sa slabesc la picioare ( coapse) insa nu prin diete sau stiu eu ce alte modalitati care ma fac sa slabesc tot corpul..imi poate recomanda cineva niste exercitii speciale pentru acea zona?

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2019
anonim_4396 întreabă:

Salut, am nevoie de niste sfaturi. As vrea sa slabesc in zona gambelor, ce exercitii as putea face?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Martie 2012
Cath17 întreabă:

Heii, as vrea sa slabesc ! si as vrea un regim (de mancare) si niste exercitii (fizice) pe care le-as putea face ! [trebuie sa slabesc in zona abdominala ! ] Funda.:X

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
aureliaghindoac întreabă:

Bună, îmi fac părul cu placa și nu rezistă nici o oră ce trebuie să folosesc să reziste? Maxim fără nimic îmi ținte 20 minute maxim o ora

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
aureliaghindoac întreabă:

Bună eu am părul ondulat și nu prea îmi place cum îmi stă. ce aș putea să fac să fie și el drept in afara de placa de păr

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
aureliaghindoac întreabă:

Bună, am o intreabare dacă eu am părul ondulat și îl tai o sa crească tot ondulat sau drept

2 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
MaximAnaMaria întreabă:

Buna îmi poate spune cineva pentru ce este bun șamponul de cal? Dacă este bun pentru creșterea parului uman

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii