ce parere aveti despre pastilele Mosegor? Am fost la farmacie si am cerut ceva care sa ma ajute sa ma ingras si mi-a dat Mosegor! Au vreun efect? Am mai luat aceste pastile acum vreo cateva luni, o cutie si nu mi s-a parut ca ar fi vreo diferenta! Ce imi recomandati? La farmacie mi s-a spus ca VITAMINELE nu ingrasa si ca ele au rolul de a nu ii lipsi nimic corpului dar nu te ajuta sa te ingrasi.Mosegor din cate am inteles sunt recomandate pentru cei in covalescenta care au suferit o operatie sau asa ceva si ii ajuta sa le revina apetitul.Ma puteti ajuta? Funda si vot

Buna!
Lasa pastilele si consulta un medic.
In primul si-n primul rand, ai grija sa incepi ziua cu-n mic dejun hranitor si mai ales in fiecare dimineata.Cateva idei:
-paine integrala, graham sau paine alba prajita, cu putina margarina vegetala;
-cereale cu lapte proaspat sau suc de portocale;
-fructe si iaurt degresat.
De asemenea, trebuie sa mananci o gama foarte variata de alimente, pentru a te asigura ca organismul tau primeste tot ce ii trebuie.Incearca sa mananci alimente care contin multe proteine(peste, carne, oua, lapte, branza, fasole, mazare, conopida, brocolli);
Apoi ai nevoie de carbohidrati(paine, paste si cereale) si o multime de fructe si legume proaspete.
Nu in ultimul rand, nu uita de SPORT. Daca vrei sa ai mai multa energie, pe langa faptul ca energia pe care o iei din alimentatia zilnica, trebuie sa fii si activa!
Te pup!