Doresc sa aflu mai multe despre igiena, cum pot sa imi ingrijesc fata si mainile dimineata, seara etc... Cum pot sa imi fac unghiile si sa ma machiez cat mai natural si ce se poarta in anul 2010 (pe anotimpuri). Multumesc mult!(Dau fundita)

Cu privire la ingrijirea fetei: Orice fel de ten ai avea, trebuie sa incepi sa fii atenta, din timp, la produsele pe care le folosesti pentru ingrijirea fetei tale. Chiar si de la o varsta frageda, 17 ani, trebuie sa ai in vedere atat produsele naturale de ingrijire a tenulu, cat si cremele hidratante si lotiunile demachiante. Cu cat ai mai multa grija de tenul tau in tinerete cu atat mai frumoase si pozitive vor fi efectele mai tarziu!

Tenul este esential pentru aspectul fizic iar implicatiile sociale ale acestui aspect il cunoaste fiecare. De aceea trebuie apreciat la justa valoare ingrijirea zilnica, in conformitate cu tipul de ten care ne caracterizeaza: fie el gras, uscat, normal sau mixt. A ne demachia zilnic, a folosi un tonic pentru fata, si mai apoi o crema adecvata si care poate si preveni, nu doar sa combata - sunt actiuni imperios necesare la nivel zilnic si tine de igiena normala.
Tenul are nevoie de somn-7-8 ore pe zi, daca e cu putinta macar o ora dintre acestea in timpul zilei ( in perioada de concediu sau duminica se poate recupera desi trebuie sa recunoastem ca nu inseamna acelasi lucru).

Respectarea timpurie a unui ritual de ingrijire cotidiana este un pas inainte pentru un ten frumos. Se spune ca avem tenul pe care il meritam. Insa, la tenurile tinere, folosirea produselor neadecvate poate avea efecte negative. Greseala pe care o fac cel mai adesea tinerele fete este sa foloseasca crema mamei lor, care este foarte grasa. Acest produs blocheaza porii, declansand aparitia cosurilor si a punctelor negre.

In alegerea gamei de produse cosmetice, in afara de varsta, mai exista un criteriu de luat in considerare: tipul de ten si problemele specifice acestuia. Cel mai bine ar fi sa mergi la cabinetul unei cosmeticiene ca sa-ti identifice corect tipul de ten. O ingrijire minima ar consta in trei etape: demachiere, tonifiere si hidratare.

Ingrijirea fetei trebuie sa fie in concordanta cu tipul de ten al fiecareia. Astfel:

Ten deshidratat

O piele cu tendinte de uscare este lipsita de suplete si predispusa la aparitia prematura a ridurilor, mai ales in jurul ochilor si al gurii. Tenul este tern, fiind lipsit de stralucire. Mai multi factori sunt responsabili de deshidratarea tenului: varsta, menopauza, ereditatea, aerul conditionat, frigul, soarele, tutunul si chiar sapunul pe care il folosesti.

Daca te confrunti cu astfel de probleme, trebuie sa acorzi tenului tau o ingrijire speciala. Demachiaza-te dimineata si seara cu un lapte hranitor, apoi aplica o crema hidratanta pentru fata si o crema-contur pentru ochi. Pentru curatirea tenului foloseste o lotiune cu ingrediente ce actioneaza cu blandete si nu iti vor afecta pielea.

Ten cu tendinte de ingrasare

Pielea straluceste datorita excesului de sebum, iar uneori apar si puncte negre sau acnee. Machiajul acestui tip de ten este mult mai dificil. Excesul de sebum se datoreaza fie factorilor ereditari, fie unui dezechilibru hormonal. Pentru a te ingriji, foloseste dimineata si seara un lapte, o spuma sau un gel destinat tenului gras, care nu irita. Aplica crema de zi si tine cont de faptul ca cea de noapte nu este obligatorie.

Ten normal sau mixt

Adesea tenul normal este de fapt mixt, fiind un pic uscat pe obraji, iar fruntea, nasul si barbia (ziona "T") au tendinta de ingrasare. Pentru acest tip de ten se utilizeaza un demachiant si o lotiune tonica si se aplica o crema de zi si de noapte hidratanta.

Ce mai trebuie sa stim:

Un exfoliant sau un alt produs de gomaj nu se utilizeaza decat o data pe saptamana si trebuie sa fie adaptat tipului de ten.

Crema de zi permite regularizarea secretiilor pielii si protejeaza fata de agresiunile factorilor externi.

Crema de noapte trebuie aplicata deoarece accelereaza reinnoirea celulelor (de doua ori mai activa noaptea decat ziua).

Maseaza-ti usor fata cu ulei de masline, caldura masajului va face ca uleiul sa patrunda in piele si tenul tau va deveni stralucitor.
Cu privire la ingrijirea mainilor : este indicata o alimentatie cat mai sanatoasa si o ingrijire corespunzatoare a pielii, prin folosirea de creme si unguente hidratante care au si rol antiseptic si cicatrizant.

Persoanelor cu o piele uscata le sunt recomandate sapunurile pentru copii si evitarea celor sub forma lichida care deshidrateaza pielea foarte mult. Dupa fiecare dus sunt indicate pentru corp folosirea lotiunilor sau a laptelui de corp, iar pentru maini folosirea unei creme foarte grase.

Crema hidratanta se aplica si dupa fiecare spalare pe maini, inainte de inceperea activitatilor (si dupa) si atunci cand iesim din casa. Cele mai indicate sunt cremele cu glicerina, aloe vera, ulei de sofranel, ulei de masline si pe baza de plante naturale precum extractul de rostopasca, galbenele sau musetel. Aceste creme sunt destinate in special ingrijirii mainilor sensibile, cu pielea uscata sau crapata. Au efect tonifiant, regenerator, revitalizant si de reglare a echilibrului lipidic al pielii.

Trebuie evitate servetelele sau solutiile dezinfectante pentru maini care contin alcool, deoarece acestea deshidrateaza pielea si o predispun la infectii cutanate.

Pe langa o ingrijire corespunzatoare este necesara si o alimentatie sanatoasa bogata in vitamine (A, E, D): peste, afine, morcovi, seminte de orice fel si fructe.
Pentru catifelarea mainilor : 1) Masca cu cartofi
Curata 2 cartofi de coaja si apoi pune-i la fiert pana se inmoaie, zdrobeste-i si apoi adauga o lingurita de untdelemn si smantana pana obtii o pasta mai consistenta.
Aplic-o calda pe maini si las-o 15 minute, amidonu continut de cartof repara ridurile mici formate pe dosul palmei, uleiul le inmoaie, iar smantana hraneste epiderma in profunzime.

2)Impachetarea cu miere
Freaca locurile aspre de pe maini cu o felie de lamaie.Las-o sa se usuce, apoi aplica un strat gros de miere, aproape zaharisita.Lamaia dizolva asperitatile, iar mierea face pielea moale si fina.
Tendinte machiaj primavara -vara 2010 : http://octaviancoifan.blogspot.com/......10_14.html
sau
http://adinanecula.wordpress.com/......vara-2010/

Machiaj de toamna : 1)Machiajul Nude- subliniaza aspectul natural al tenului prin folosirea fondului de ten si a pudrei. Machiajul ochilor trebuie pastrat in culori naturale prin aplicarea fardului cremos, iar pentru buze se foloseste ruj lichid.

2)Machiajul Plum intensifica privirea prin aplicarea fardului la baza genelor. Pe linia arcadei se aplica fard cu textura cremoasa, iar pentru buze se foloseste gloss.

3)Machiajul Red Passion contureaza intens ochii cu un creion negru. Pometii sunt pusi in evidenta prin aplicarea fardului, genele sunt alungite cu mascara, iar buzele intensificate cu o nuanta de rosu, desigur.