De obicei o fata e draguta cand e mai finuta si mai naturala.
Iti recomand doar un abdomen plat, fara patratele.
Lasa'i pe barbati sa fie masculini.
Mie una mi se pare urat ca o fata sa aiba patratele, fetele trebuie sa aiba talie. Dar nu strica patratele atunic cand te incordezi.
Http://www.youtube.com/watch?v=7bzRcCz-oNU&feature=related
Incearca exercitiile astea zilnic :) Si o dieta nu foarte stricta (fara acid si mai usor cu dulciurile)
Cat despre patratele... mie mi se pare urat la o fata, nu mai pare asa feminina cu patratele :)) Dar un abdomen plat este ideal :)
Pai cam credeam si eu ca e naspa la fete patratele. Multumesc pentru raspunsurile voastre wild stil3 stiu de exercitiile alea dar nu cumva dupa alea faci patrate?
wolder întreabă: