Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 30 Decembrie 2012 | a întrebat:

Imi puteti da si mie niste tipuri de exercitii pentru slabit ca vreau sa slabesc rapid dar fara diete. VAAAAAAAAAA ROOOOOOOGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG, Ms (FUNDA)

9 Raportează Evaluează

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 30 Decembrie 2012 | a răspuns:

love struck abdomene genuflectiuni sau puneti muzica si danseaza cate o ora in fiecare zi

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Decembrie 2012 | anonim_4396 a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474&feature=relmfu

Sper ca te-am ajutat :-*!

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Decembrie 2012 | a răspuns:

Poti cauta pe youtube exercitii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Decembrie 2012 | a răspuns:

NUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU sssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu. Iti urez bafta, iubito :*:*:*:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Decembrie 2012 | a răspuns:

Gasesti tot felul de exercitii pe youtube!
Dar desigur ca iti trebuie si o dieta, nu neaparat stricta!
Nu mananci dupa ora 6, fara prea multa paine, mai putine dulciuri!
Bafta happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Decembrie 2012 | a răspuns:

Alimentatia joaca un rol foarte important cand vrei sa slabesti nu doar exercitiile, ca oricat sport i face daca mananci de toate si in orice cantitate slabe sanse sa slabesti macar 1 gram, deci stabilesteti o alimentatie sanatoasa, si sport cel putin 30 min pe zi, nu sunt exercitii care te fac sa slabesti, asa sportul te ajuta la eliminarea apei din corp, asta duce la slabit, nu doar ca faci niste exercitii gata slabesti, fiecare exercitiu este pentru diferite grupe de muschi si parti ale corpului. De la alimentatie incepi mai intai daca chiar ai nevoie sa slabesti! Succes.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Decembrie 2012 | a răspuns:

Iti dau si dieta,
cam grea dar eficenta.
slabesti mult cu ea
si dai jos burta:

dieta sfintei furculite:)
http://www.realitatea.net/......57082.html

iar ca exercitii:abdomene, ridicarea picioarelorcand stai pe spate, genoflexiuni si bea FOArte multa apa cati elimina tesutul adipos

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Decembrie 2012 | a răspuns:

NU-ti face probleme... daca esti putin mai plinuta.
Ti se va regla greutatea cand vei creste.Pana atunci incearca sa-ti stapanesti pofta de chipsuri si de dulciuri. Daca chiar ai nevoie fugi putin ascultand musica :*
Funda? :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iunie 2013 | a răspuns:

Păi mă copil bătut de soartă şi părinţi. Ai auzit de mişcare? Eu zic să rămâi la 70 de kg şi 1.30 înălţime.
Şterge-ţi în... mea contul ăsta infect. Mi-ai stricat ziua cu playlist-ul tău. straight face

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Ianuarie 2013
Inukaa întreabă:

imi puteti da si mie niste exercitii de slabit rapid. dar fara gantere mingi... am 12 ani am 170 cm si 60 kg vreau sa slabesc pana la 50 ( fara diete va rog ca parinti nu ma lasa )... VA ROOOOOOOOOOOOOOOOG!...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie 2013
Innukaa întreabă:

imi puteti da si mie niste exercitii de slabit rapid. dar fara gantere mingi... am 12 ani am 170 cm si 60 kg vreau sa slabesc pana la 50 ( fara diete va rog ca parinti nu ma lasa )... VA ROOOOOOOOOOOOOOOOOOG!...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2015
anonim_4396 întreabă:

Imi puteti da niste diete de slabit? si ce exercitii ma ajua sa slabesc la solduri? si la talie? Si la picioare.

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2011
jojobg întreabă:

Cum pot sa slabesc rapid?:) Renuntand din start la diete complicate, pilule de slabit sau exercitii fizice extreme. O metoda rapida si sigura. dau funda:)

7 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie 2012
azZzura întreabă:

Hey! as vrea sa slabesc, am nevoie de niste sfaturi, ceva, tipuri de diete, exercitii. am incercat ft multe tipuri de diete dar nici una nu a functionat, am slabit vara asta cu 5 kg nu mincam ziua...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
Baaamilogule întreabă:

Ce șampon îmi recomandați pentru scalp uscat? De fiecare dată când bag mana in par zici că ninge

4 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
RagnarLothbrok12 întreabă:

Ce parfumuri de bărbați îmi recomandați? Buget: 80-200€.

4 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Alex2126 întreabă:

Cum pot întinde/ lărgi o pereche de pantaloni 100% poliester care nu este deloc elastică?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
BigBoss14 întreabă:

Cum pot scapa de foliculita? M-am barbierit cu bicul pe fata si dupa aproximativ o saptamana m-am trezit cu niste umflaturi care seamana cu niste cosuri. Sunt baiat.

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii