Bună! Și eu mă confrunt cu aceeași problemă. Draga mea, aici sunt mai mulți factori, și somnul și alimentația... Eu am folosit Zineryt, e o soluție foarte bună, dar nu prea am mai găsit-o... Poate tu ai norocul și o găsești. E în jur de 40 de lei.
Mai este un gel, mi s-a recomandat de un dermatolog, Epiduo, doar că este un pic mai scump. În jur de 100 de lei. Aceste două variante m-au ajutat pe mine foarte mult. Mult succes!
Se poate fii si de la somn. Deoarece lucrez 12 ore zi 5 zile pe saptamana. Mananc numai prostii. Noaptea nu dorm bine ma trezesc de multe ori nu inteleg de ce. Menstruatia imi mai intarzie.