Un mod mai sanatos de viata il poti avea ingrijindu-te foarte bine si sanatos. Sa respecti cele 3 mese ale zilei, manacand legume, carne, fructe pentru a avea parte si de proteine si de carbohidrati etc., sa bei cei 2 litri de apa pe zi si incearca sa ajungi in pat pe la orele 22:00 cel tarziu pentru a avea un somn odihnitor. Pentru fata ti-as recomanda niste masti de fata sau o crema de fata cu extract de castravete. Este revigoranta si iti hidrateaza si pielea. Succes!
anonim_4396 întreabă:
annaZz întreabă: