Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 16 Aprilie 2012 | a întrebat:

Buna numele meu este Bianca!si as avea ceva nevoie de ajutor.Am aproape 16 ani si am 1, 70 inaltime si 62 de kg.As vrea sa mai slabesc vreo 5 kg. si sincer nu stiu cum as putea.Am burtica si soldurile mari. picioarele sunt ok.

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 Aprilie 2012 | a răspuns:

Pt slabire sunt mai multe metode. Cea mai buna este alergarea.Arzi foarte multe calorii.De asemenea recomand si aerobic sau o activitate care sa iti solicite mult corpul.Ai grija si cu mancarea.Manaca ceva usor(salata, carne pui, peste). O zi buna happy

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 16 Aprilie 2012 | a răspuns:

Du-te la alergat prin parc! winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Aprilie 2012 | a răspuns:

Asa eram si eu acum cateva luni, dar cu timpul nu am mai mancat mult si am facut foarte multa miscare, iar acum am mai slabit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Aprilie 2012 | a răspuns:

Nu manca paine, nu manca dupa 6 seara.bea multe lichide(nu sucuri) ci apa, ceai..mananca cat mai multe salate, carne de pui, gratare, sunca de praga.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Aprilie 2012 | a răspuns:

Fructe.Stiai ca merele slabesc.Sau la inot. Ce ti-am dat eu in 2 luni slabesti 11kg

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Aprilie 2012 | a răspuns:

Buna Bianca in primul rand trebuie sa faci cat mai mult sport(sa alergi, abdomene, extensii si aplecari etc), incearca sa nu mai mananci dupa ora 6 seara, sa nu bei suc cu acid deoarece iti face celulita si sa nu mai mananci toate porcariile de dulciuri.
Sper ca te-am ajutat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Aprilie 2012 | a răspuns (pentru Roxin):

happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 August 2016
RoxanaGhost întreabă:

Salut.Am aproape 16 ani, 1.58 inaltime si 46 kg.As vrea sa slabesc 6 kg, imi puteti da niste idei de diete?[Nu am incredere in cele de pe net :)]

6 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie 2010
aleee_6744 întreabă:

Buna:). am si eu o intrebare.am nevoie de raspuns URGENT. am 16 ani, 1, 60 inaltime si 56 de kg.As vrea sa slabesc in maximum 2 saptamani dar fara cure de slabire. Ofer funditaaa`.

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Octombrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Salve, am 1, 60 inaltime si 54 kg.As vrea sa-mi cumpar opereche e cizme dar nu stiu de care gen? lungi s-au scurte...am picioarele scurte, ce sfat i-mi dati?

7 răspunsuri
trimisă pe 4 Iunie 2012
Bibishorrrr întreabă:

Numele meu este Bianca...si intrebarea mea ar fi daca eu am 1.71 inaltime si 63 greutate.Sunt grasa? SI as vrea sa stiu si eu o metoda usuoara si rapida sa slabesc intr-o saptamana la solturi si burtica.Dau? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie 2011
MomaieLoveGogaie întreabă:

Eu am o problema cu kilogramele in plus...De cand ma stiu sunt asa.Nu sunt excesiv de grasa, dar am picioarele cam groase si o burtica cam inestetica. Burtica nu se prea vede, se mai ascunde? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 22 ore
Emanuelaandreaaag întreabă:

Buna ziua! Sunt alergica la base coat sau la gel, mi se face un lichid alb ca o basica pe deget si imi mai ies si niste bubite care ma scarpina foarte rau, exista alta modalitate sa am si eu unghiile...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie
Georgian1992 întreabă:

Cum se numesc doamnele care lucrează la Douglas, Sephora, Marionnaud?

10 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie
Purplegreen întreabă:

Buna TPU. Sunt fete din Suceava pe aici, care poate știu, sa îmi spună unde gasesc în Suceava o rochie alba pentru cununia civila la un preț accesibil. Multumesc! Dau FUNDA!

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Noiembrie
Mario1996 întreabă:

Cum sa ai mai mult colagen pentru piele, par, unghii? Din ce iei colagen mai exact? Gelatina din plic conține colagen?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

29 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii