| simiy a întrebat:

Peste 3 saptamani merg acasa ( sunt departe de casa, nu am mai fost de mai bine de un an acasa) si nu stiu cum sa ma ingras in astea 3 saptamani. am 1, 63 si 48 kg chiar nu vreau sa aud cum o sa ma critice toti cei de acasa pentrufelul in care arat, daca aveti vreo idee va rog spuneti-mi mentionez ca mananc seara inainte de culcare dar degeaba

2 răspunsuri:
| alessia5158 a răspuns:

Intodeauna mancarea de acasa este MAI BUNA decat oriunde! N-ai grije, organismul tau "stie " asta si va pune "la pachet"!

| DianaScorpio a răspuns:

Daca vrei sa te ingrasi, este important sa vrei deoarece iti doresti cu adevarat acest lucru, nu sa o faci de gura unora si a altora.