Foloseste o crema cu spf http://pasagera.ro/protectie-solara.html astea sunt unele formulate corect care sa nu-ti degradeze sau irite tenul.
Mie personal imi ajunge doar fondul de ten ca are spf 15 dar pielea mea este mai anti-bronzat deci nu bag mana in foc ca o sa mearga si la tine. :)) Dar nu umbla si tu prin soare la orele " interzise ".
Poti incerca o crema cu protectie foarte mare sau sa folosesti niste tratamente facute in casa. Cu acele tratamente tenul ti se albeste si sunt mai putine sanse sa te arzi