In cazul meu, intr-o luna au inceput sa se vada rezultatele...continua cu stilul asta de viata si vei capata foarte rapid un abdomen plat
PAi daca faci exercitii fizice (alergat, bicicleta chiar si role) daca mergi la sala, si daca ai o alimentatie sanatoasa si buna (fructe, legume, salata de fructe, fara ciocolata, fara prajeli) in 2-3 saptamani arati ca o diva :*
Cu cat e mai mare dorinta, cu atat mai repede apar rezultatele! Bine..acum depinde si de corpul tau. Dar cu mult efort se va rezolva!
Succes :*!