Cam greu...depinde de tenul pe care il ai. Daca ai un ten alb, nu prea o sa te poti bronza tu asa cum vrei, dar vrei sa ajungi la niste rezultate cel putin aproximative, right? De ex, eu am un ten mai inchis din nastere, iar soarele ma prinde imediat, fara sa ma ard.In schimb mama si sora mea au un ten alb, si cand stau la soare, nu se bronzeaza, ci se inrosesc si se ard.Ai putea incerca sa stai la soare, dar evita intre orele 11 si 5.Razele soarelui sunt cele mai daunatoare atunci, si in loc sa te trezesti cu un bronz de invidiat, o sa te trezesti cu o insolatie de invidiat, asa cum am patit eu. Daca nu faci altceva decat sa te arzi, foloseste o crema care te va ajuta sa te bronzezi mai repede si te va feri si de razele daunatoare ale soarelui.Gasesti creme pentru. soare cam in orice magazin deci e ok. Poate gasesti chiar un autobronzant.Eu una nu am mai gasit in nici un magazin anul asta autobronzant deci nu stiu ce s-a intamplat cu ele.Te poti bronza:
-Cand mergi la o plimbare in oras.
-Cand stai pe o banca
-Oriunde simti ca razele soarelui te ating
Si daca chiar nu poti sa te bronzezi deloc, nu dispera!
Existe fond de ten sau pudre care te fac sa pari ca si cand ai fi bronzata!
(nu am spus nimic de solar fiindca e foarte daunator pielii)
Succes!