Sunt cam slabuta, nu exagerat, insa am burta cam mare.Nu e o problema medicala.Mereu dupa ce mananc parca toata mancarea se pune pe burta si nu pe picioare sau maini.

Ce vreau eu este sa stiu cum pot da jos burta pana in vara.Si daca trebuie sa fac abdomene cam cate ar trebui sa fac si in decurs de cat timp.Va rog sa ma ajutati. Daca stiti ceva in afara de abdomene imi puteti spune.Multumesc.Dau funda cu mare placere!:*

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 14 Februarie 2012 | a răspuns:

Buna

Pai trebuie sa faci abdomene dimineata 15 si seara la fel,,
dar pe langa abdomene poti sa alergi vreo 1 ore jumatate de ora, si sa mananci si fructe!

Sper ca te am ajutat
Bye.Bye!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Februarie 2012
ancutza_4814 întreabă:

Sunt cam slabuta, nu exagerat, insa am burta cam mare.Nu e o problema medicala.Mereu dupa ce mananc parca toata mancarea se pune pe burta si nu pe picioare sau maini. Ce vreau eu este sa stiu cum...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Septembrie 2013
rihanna7865 întreabă:

am si eu o intrebare ..va rog sa ma ajutati :((. vreau ca pana cand incepe scoala sa scap de burta si sa dau putin jos si din picioare adica sus la bulane dar nu mult...ce sa fac? in afara de abdomene...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2014
rikkimady16 întreabă:

am 17 ani, sunt fata si asa vrea sa am un abdomen plat. am inceput de doua zile sa fac cate 2 serii de 20 de abdomene si mai multe exercitii. vreau sa va intreb ce exercitii mai stiti pentru...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie 2011
Alexandra101010 întreabă:

:)! Exista o problema. eu nu vreau sa slabesc din toate. doar din picioare apoi din burta! ce sport sa fac? abdomene? sau? nu am nici o idee.:( ajutati-ma dati-mi sfaturi. spuneti-mi ce pot sa...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2022
MarinGrigore21 întreabă:

Salut, am 1, 75 si 69kg. Ar trebui sa slabesc si dupa sa mananc mult pentru a pune masa musculara sau o pot face de pe acum? Nu am multa grasime pe maini si picioare, doar pe burta destul de putin ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 22 ore
Isabella883 întreabă:

Oare cupa A e considerata naspa?

38 răspunsuri
trimisă pe 18 Decembrie
ZokoZEW întreabă:

Salut! Mi- am cumpărat 2 cercei de Swarovski cu argint, iar piatra este destul de mare. Sunt băiat și mă gândesc să îmi pun un cercel doar în urechea dreaptă. Credeți că e ok? Ce părere...? (mai mult)

23 răspunsuri
trimisă pe 17 Decembrie
Adinutzzaa întreabă:

Bună, feteleee! Ce șampon și mască folosiți voi pentru un proaspăt balayage? Ce îmi recomandați pentru întreținerea lui, a culorii. Este un balayage spre blond cu tentă combinată rece + ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 17 Decembrie
Cristinapantea întreabă:

Parfumurile din Depozitul de cosmetice, sunt originale?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie
Cavaler001 întreabă:

Vin și eu cu o întrebare de sezon că tot am fost asociat că aș gândi ca alții care ar face topless daca ar fi femei: De ce le place unor femei sa poarte haine transparente cu sa fara sutien sau...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Isabella883 întreabă:

Oare cupa A e considerata naspa?

38 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii