O dieta hiperproteica. Daca nu gasesti nici una pe net imi lasi mesaj pe privat si iti dau eu una cu care slabesti 9 kg in 2 saptamani, dar tu o tii numai o saptamana.(eu asa am facut).
Esti slaba deja! vrei sa devii anorexica? stiu ca tu te consideri *grasa* dar sa stii ca nu esti!
Fa` foamea serios vb nu e indicat sa slabesti atatea kg intr-un timp atat de scurt
Pai poti sa faci zilnic exerciti gen abdomene flotari etc...sa nu mananci dulciuri sau alimente care au multe calorii de exempplu nu manca de la fast food-uri sau mancaruri care sti ca ingrasa.sa nu mananci multe alimente cu grasimi gen porc vita... daca te-am ajutat poti sa imi dai funda plz! glumeam doar daca vrei sa mi-o dai dar daca nu ma bucur ca te-am ajutat