Am 1.65 si 49 de kg! Mie mi se pare ca is grasa, dar toata lumea zice ca trebuie sa mai pun ceva pe mine! Voi ce ziceti? Multumesc :*

Intr-adevar ca ar mai trebui sa pui vreo 4-5 kilograme, fara suparare.

Eu zic ca estichiar slaba, sau ca ai o greutate potrivita, in general toate fetele au o parere mai proasta despre cum arata (f\la fizic dar si la chip) unele zic ca au fata patrata ca au nasu mare.

Buna, uite aici http://calculator-greutate-ideala.host22.com.Completezi formularul si vei afla greutatea ideala pentru tine. Sper ca ti-am fost de folos.

Asa zic si eu ca trebuie sa mai pui ceva kg pe tine, macar 5[esti slabuta]

Pai cati ani ai?

La 1.65 ar trebui sa ai 52-53 kg..deci nu strica sa mai pui cv

Ai cu vreo 3 kilograme mai putin decat ar trebui sa ai minim. Du-te la un psiholog daca nu-ti dai seama de asta

Depinde si de ce varsta ai dar nu cred ca esti grasa. Cat de mult vrei sa slabesti? Unde vrei sa ajungi?

La 1.65, greutatea ideală ar fi undeva la 55 kg.

Am 13 ani!

Daca ti se pare ca esti grasa, ceva nu e in regula. Si nu ma refer la greutate!

Mama mea are o agenda medicala si acolo scrie ca la 13 ani ar trebui sa ai aproximativ 44.95 kg si o inaltime de157, 1. Na oricum nu trebuie sa te sperii sunt doar valori aproximative si fiecare are un alt ritm de crestere. Daca tu te simti bine asa asta conteaza. Nu cred ca ar mai trebui sa te ingrasi sau sa slabesti esti potrivita. Mama este asistenta medicala si a spus ca a venit o adolescenta care a lesinat pentru ca nu manca suficient ca sa nu se ingrase

Si mami e doctor si toata ziua sta cu mancarea dupa mine! De multe ori ma si indoapa sa zic asa! Eu cand eram mica eram durdulie si poate de asta am fixu asta cu greutatea

Esti ok!

Calculeaza-ti IMC-ul aici http://www.frumusele.ro/Calculator-Indice-Masa-Corporala si vei vedea daca intr-adevar e nevoie sa mai pui ceva pe tine sau din contra, sa dai jos :)

Http://www.culturism.ro/alimentatie/raportul-optim-greutate-inaltime.html

La fel esti destul atat cat esti