Tunde-l periodic
Varfurile despicate sunt pe cat de inestetice, pe atat de daunatoare parului tau. Tunsul periodic al parului si indepartarea varfurilor degradate duc la revigorarea acestuia. Daca vei taia cate 3 – 4 centimetri o data la doua luni, vei vedea ca se regenera si va creste mult mai repede.
Maseaza-ti pielea capului
Intensificarea circulatiei sangelui la nivelul scalpului stimuleaza cresterea parului. Poti face acest lucru foarte simplu: maseaza cu varful degetelor pielea capului cu miscari circulare timp de 2 – 3 minute pe zi. De asemenea, este recomandat sa-ti masezi scalpul atunci cand te samponezi, pentru ca degetele vor aluneca mai repede, iar miscarile vor fi mai energice.
Un stil de viata cumpatat
Pentru ca parul tau sa fie lucios, sanatos, des si lung trebuie sa adopti un stil de viata cumpatat. Este necesar sa dormi bine si atatea ore cat organismul tau are nevoie pentru a functiona corespunzator, sa mananci alimente bogate in vitamine si minerale, sa incerci sa eviti stresul si supararile, sa faci miscare fizica si sa te plimbi in aer liberetc. Daca sistemul tau imunitar este unul deficitar, acest lucru se va oglindi si in podoaba capilara.
Evita tratamentele chimice
Vopsitul, tratamentul de permanent sau indreptatul cu placa te ajuta sa ai un par frumos din punct de vedere estetic, insa pe termen scurt. Dupa o perioada de timp, firele de par de despica, se usuca si incep sa cada. Aceste operatiuni de coafare il degradeaza si stopeaza procesul de crestere.
Incearca sa folosesti produsele de stilizare numai atunci cand este necesar (diverse petreceri, intalniri importante etc).
Pentru intarirea unghiilor bai caldute cu parafina pe care o poti cumpara de la farmacie sau zeama de lamaie!
Cat creste parul pe luna daca nu folosesti nimic? si cat creste /luna daca foloseti tratament cu ulei de ricin si ulei de masline aproximativ?
Pentru intarirea unghiilor foloseste un tratament de la farmec nu este costisitor si este foarte eficient! bafta
http://www.google.ro/......tp?/imgres
DaciaRomania întreabă: