Eu sugerez un 65-67 in talie si in rest e bine. esti inalta deci oricum nu ai cum sa pari grasa.eu am 1.68, 53 de kg, 90-65-92 si arat ok. Niciodata sa nu te infometezi sau sa iei pastile de vreun fel pentru ca nu ajungi nicaieri. Cea mai buna metoda pentru a face o talie frumoasa sunt exercitiile de aerobic. Gasesti pe google o multime; un corp tonifiat e mult mai placut la vedere decat unul subnutrit! Si normal e important sa te simti tu bine si sa fi sanatoasa mai ales ca ai 15 ani, pana la 20 corpul tau se schimba in permanenta.
TFD8899 întreabă:
anonim_4396 întreabă: