Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 30 Iunie 2012 | a întrebat:

Buna TPU.am o mica problema deci as vrea sa slabesc.nu sunt grasa dar am burtica si na am vazut pe multi ca recomanda sa mergi la sala si, mie aiurea sa ma duc la sala la varsta asta ca toti pe acolo sunt de vreo 20 si eu am 14. e ok daca alerg si merg cu rolele? fac si abdomene cam cate pe zi? ...si ce imi recomandati sa mananc..as vrea sa slabesc cam in 3 saptamani credeti ca reusesc? o sa beau si cei verde

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 1 Iulie 2012 | a răspuns:

Uite cateva exercitii adaptate varstei tale pe care le poti face acasa: http://ideipentrufemei.blogspot.ro/......pe-zi.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2012 | a răspuns:

Poti sa incepi cu zece abdomene in prima dimineata si in fiecare zi cresti cu cate cinci, adica azi zece, mai 15 si tot asa.E super ok daca mai si alergi si mergi cu rolele. Sportul in aer liber e cel mai sanatos happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iunie 2012 | a răspuns:

Nu e nimic rau sa te duci la sala laughing .e foarte bine, iti tonifiezi tot corpul. sau poti sa iti faciun program echilibrat de exercitii fizice pe zi. dimineata alergi, iar pe la 4-6 faci exercitii. incearca sa eviti sportul seara, iti piere somnul.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Februarie 2012
buan întreabă:

Am o mare problema si sper ca voi ma puteti ajuta. Sunt fata. Am 13 ani, implinesc 14. Am 1, 60 si 65 de kg ( da, sunt grasa! ). Tocmai asta e problema! De la varsta de 7 ani am inceput sa ma ingras...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2016
Xaya întreabă:

am o problema... Obisnuiesc sa merg cu rolele, cu bicicleta, sa alerg toata curtea dar scap de foarte putine calorii. Nu sunt grasa, insa ma ingrijorez ca o sa ajung daca nu reusesc sa scap ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Martie 2013
Andrellicious întreabă:

Buna tuturor.Am nevoie de niste pareri.Am aproape 18 ani si nu pot sa spun ca sunt grasa insa la 1, 58 inaltime am 52 de kg, ceea ce mi se pare groazn.Cand eram mica am practicat gimnastica(2 ani) ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2013
FUCKy0u întreabă:

Asi vrea sa slabesc.Nu sunt grasa, chiar de loc dar totusi nu sunt nici slaba- slaba si as vrea sa dau jos putin.Dar foarte repede.Cum sa fac? Dulciuri nu mai mananc si am o bicicleta si un stepper...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie 2018
00000Anonimul00000 întreabă:

Am 15 ani, nu sunt slab..nu sunt gras..doar am putina burtica ca na..bere/mancare :)) As vrea niste sfaturi..cum sa dau burta jos..si sa slabesc(ca sa ma apuc de sala..si sa formez patratelele)dar...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 26 Decembrie
Animeforlifee9921 întreabă:

Buna! Cei din Severin, ce salon bun recomandati pentru un wolfcut? Sunt acum in vizita la niste rude de acolo si m- as tunde pana incep scoala, pentru ca sunt preturile mai mici fata de orasul in care ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Decembrie
andreeaaaaa88888 întreabă:

Am comandat o dată de pe notino, plata cu cardul, și am anulat o ca era ceva greșit, pe aplicația cu cardul mi- a apărut o tranzacție în care scria ca returnarea banilor înapoi este inițiată,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Decembrie
alexandrupopescu22 întreabă:

Salut, incerc sa cresc un goatee ( mustata si cioc ) Mustata e ok si vizibila, dar la cioc nu mi- a crescut pe toata suprafata barbii si nu atat de mult, cat creste intr o luna? Si daca o las pana...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie
DaciaRomania întreabă:

O rochiță roșie de Crăciun, când ați mai primit așa ceva cadou?

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

13 răspunsuri
trimisă pe 18 Decembrie
Isabella883 întreabă:

Oare cupa A e considerata naspa?

38 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie
Cavaler001 întreabă:

Vin și eu cu o întrebare de sezon că tot am fost asociat că aș gândi ca alții care ar face topless daca ar fi femei: De ce le place unor femei sa poarte haine transparente cu sa fara sutien sau...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii