Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 23 Septembrie 2012 | a întrebat:

Buna TPU am si eu o intrebare cum as putea sa ma mai ingrasla picioare ma refer de la genunchi in jos! Am picioarele foarte subtiri!
Stiu ca este o intrebare stupida!

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Septembrie 2012 | a răspuns:

Fa exercitii pentru gambe. Un exemplu foarte bun ar fi sa urci niste scari de mai multe ori, genoflexiuni, alearga foarte mult si asa vei pune muschi pe gambe. Succes!

Răspunde

în 23 Septembrie 2012 | explică (pentru Brunettedlk):

Ms pentru sfat oricum la scoala stau la etajul 5 si pana cobor jos am destule scari!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Septembrie 2012 | a răspuns (pentru Brunettedlk):

De fapt cele mai bune exercitii pentru gambe sunt ridicari pe varfuri cu greutate, pe liber, la aparat special, la presa pentru picioare, etc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru Crissssssss):

Cu placere!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Eu i-am dat cateva exemple, care, din punctul meu de vedere sunt mai usor de facut.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 23 Septembrie 2012 | a răspuns:

Nu poti sa te ingrasi numai acolo, la femei centru de gretutate al corpului este la nivelul bazinului iar daca vrei sa te ingrasi cel mai tare acolo se va vedea cel mai tare ca te-ai ingrasat in timp ce la barbati este la nivelul burtii de aia toti barbatii grasi au o burta foarte mare,
problema ta are o singura rezolvare trebuie sa te duci la sala fitness si sa insisti cu aparatele si exercitiile pentru gambe pentru a-ti dezvolta (ingrasa) zona aceea musculara happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 August 2012
naty696 întreabă:

Am picioarele foarte subitiri in special gleznele ce as putea face sa mi le ingros? Stiu ca picioarele subtiri sunt mult mai frumoase dar ale mele sunt cam prea subtiri, in partea de sus sunt...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie 2011
chris_6508 întreabă:

Funda! Cum pot slabi foarte repede la picioare... Eu am abdomenul plat, singura problema sunt picioarele care sunt subtiri de la genunghi in sus dar foarte grase de la genunchi in jos.adica la pulpa. Ce? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 August 2011
cristina1998i întreabă:

Ce sa fac pentru a scapa de parantezele de la picioare? Am 3 una deasupra genunchilor, una sub genunchi si una de la pulpa in jos. De ingrasat nu pot sa ma ingras oricat de mult as manca. Am picioarele...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie 2011
cristina1998i întreabă:

Ce sa fac pentru a scapa de parantezele de la picioare? Am 3 una deasupra genunchilor, una sub genunchi si una de la pulpa in jos. De ingrasat nu pot sa ma ingras oricat de mult as manca. Am picioarele...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Mai 2009
natalia_5717 întreabă:

Intrebare pentru baieti:ce gen de fete preferati? Cele cu picioarele mai subtiri sau din contra pe cele cu picioarele mai groase? Pls help me...am picioarele km subtiri si nu stiu daca sunt atragatoare? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Amalaiaii întreabă:

Vreau sa ma vopsesc blonda tot capul, imi puteti recomanda un salon care este destul de bun dar sa mi ia pana in 600 de lei? am un par un pic mai lung de umeri

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Inii întreabă:

Buna, aș vrea să încep o afacere de a vinde brățări handmade, unde as putea sa cumpăr produse de la a- z și dacă aș vrea să pun poze pe medalionuri cum se procedează? unde? Sau sunt aparate...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
GeogG23 întreabă:

Fetelor: s-a intamplat sa nu va demachiati o perioada? Ce s-a intamplat? Cum v-ati simtit?

5 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Alex2126 întreabă:

Pantalonii de bărbați au fermoarul accesibil de pe partea dreaptă acoperit de partea stângă din ce știu eu Această regulă se aplică la toți pantalonii, orice tip /model ar fi? Pot purta ca...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii