Bea 2L de apa pe zi, fa sport ( alergat de preferat ), da-te cu o crema anticelulitica facand un masaj mai dur (apasat) si ai grija sa ai o alimentatie sanatoasa, fara junk food.
Sunt aparatele acelea de masaj foarte bune care se gasesc la magazinele de profil (chiar si la Altex, Flanco) iar folosite impreuna cu o crema fac minuni.
Masaj anticelulitic + sport + alimentatie sanatoasa (fara prajeli, grasimi, sare, dulciuri ) + multa apa
Cel mai important este sportul. fara el nu poti face nimic.Bineinteles ca pe langa sport iti poti ajuta pielea cu cateva trucuri.
1.O alimentatie sanatoasa.
2.Un masaj cu zat de cafea si ulei de masline.Acesta il poti aplica pe tot corpul deoarece iti exfoliaza pielea .
3.Masaj cu unt de cacao.Este excelent pentru celulita si iti hidrateaza incredibil de bine pielea
Sper ca te-am ajutat.Succes!
Cel mai bine poti sa scapi de celulita printr-o alimentatie sanatoasa si masaj, dar trebuie sa stii ca nu e bine cu operatii. Sper ca te-am ajutat.
Poti foarte bine sa mergi si la un salon. Mama e maseoza; o. Nu e ff scump [ bine ca depinde si de salon ].
Poti sa fac si sport
Bea cantitatea de apa necesara si urmeaza o dieta nutritionista cu vitamine, minerale si proteine personalizata! nu uita miscarea. si cremele anticelulitice!
loredananeagu64 întreabă: