anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Buna TPU.
De curand am inceput sa ma tin de programul "nu mananc dupa 18:00"
Aproximativ cat dureaza pana rezultatele sunt vizibile?
Ma refer la slabit

4 răspunsuri:
| danyel2012 a răspuns:

Pai acum depinde ce mananci si pana in ora 18:00 laughing

| Anonim33332132 a răspuns:

Pentru a slabi trebuie sa mananci mai multe legume sa fi mai vegetariana daca intelegi ce zic si sa nu mai mananci shaorma pizza etc

| Brunette67 a răspuns:

Ca sa slabesti trebuie să mananci sanatos si sa faci sport, chestia cu mancatul pana in ora 18:00 e doar de mentinere.

| Laura927 a răspuns:

Asa nu vei slabi, te vei infometa!
Bea un pahar de lapte înainte cu 2 ore maxim înainte de culare asa vei suporta mai usor, ar fi o tâmpenie sa nu mananci de la ora 18 la ora 00:00 si iti va fi foame si dimineața vei manca tot frigiderul!
Ce spui tu cu ora18 sa nu mâncam, este un mit!