In primul rand renunta la placa, apoi alege un sampon impotriva caderii parului, poate gasesti si unul care hidrateaza in acelasi timp. Tine-te de una dintre mastile pe care le ai inceput. Stiam ca un tratament pentru par cand il incepi trebuie sa l continui macar 3 luni. Ah, si ar fi bine sa l tunzi cel putin pana la umeri, ca sa iti fie mai usor in aplicarea tratamentului. Nu uita sa ai grija si de alimentatie: lichide multe, fructe si legume, mancare sanatoasa in principiu care sa i ofere rezistenta parului.