Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 10 Aprilie 2013 | a întrebat:

Buna,TPU!:* Sunt fata si vreau patratele. Stiu ca o sa spuneti:"Nu,ca unei fete nu i-ar sta bine asa!". Nu conteaza, ca nu vreau 6 sau sa fie ceva "wow!". Vreau un abdomen bine lucrat. Ce sa fac? Ca la sala nu ma duc.

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 11 Aprilie 2013 | a răspuns:

Cata eu fac sala.e totul ok..de ce nu vrei sa mergi la sala? acolo ai toate aparatele necesare..acasa nu poti face mare lucru...tb sa ai un program de mancare sa ai mese dese si sa nu mananci foarte mult si sa lucrezi o ora pe zi, o zi da una nu (daca vrei sa lucrezi doar abdomenul) iti spun si dc trebuie o zi da una nu, pentru ca muschiul trebuie sa se refaca, daca tu faci in fiecare zi muschiul nu are cand sa se mai refaca si sa creasca. sper ca te-am ajutat.multa bafta.a si du-te la sala big grin

Răspunde

în 11 Aprilie 2013 | explică (pentru up2):

Multumesc pentru raspuns, dar nu am timp sa merg la sala...:*

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 11 Aprilie 2013 | a răspuns:

Buna si eu am vrut patretele si am facut in fiecare zi cate 20 de abdomene si acum am sunt foarte multumita happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru Anutzabhaaa):

Dar cat timp ai facut?

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru up2):

Nu iti ia nici 2 min depinde si de fiecare...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 11 Aprilie 2013 | a răspuns:

Exercitii pentru abdomen.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2013 | a răspuns:

Incarca abdomene dimineata 10 la pranz 20 si seara 30 iar a doua zi dimineata 40 dupa la pranz 50 seara 60 si daca ai par prin zona catarate si tu pe bari alearga mult, eu am acasa o bara si ma catar pe ea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2013 | a răspuns:

Buna. Trebuie sa faci abdomene acasa, incearca sa incepi cu 20 de abdomene pe zi, apoi zilnic urci de la 20 la 30 si tot asa.

O seara frumoasa!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Iulie 2013
tubaq întreabă:

Salut. Vreau sa imi spuneti niste exercitii pentru a putea face patratele pe abdomen. Nu sunt gras, doar ca nu e lucrat abdomenul multumesc antinipat.

4 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2018
Anonim420420 întreabă:

Salut, nu vreau sa fac patratele deci nu voi face abdomen la sala, daca nu fac abdomen mai sunt si alte dezavantaje in afara ca voi avea burta?

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2013
ady112 întreabă:

Vreau sa stiu si eu ce NU ar trebui sa mananc atunci cand lucrez pentru abdomen :D (patratele)...

2 răspunsuri
trimisă pe 28 August 2018
Anonim420420 întreabă:

Salut, fac sala de 3 luni si nu fac niciodată abdomen pentru ca nu vreau pătrățele, in afara de patratele m- ar ajuta la altceva abdomenul? Adica eu nu vreau patratele. M- ar ajuta la altceva daca...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 8 Iunie 2014
AnOnImUl321123 întreabă:

Vreau sa ma apuc din nou de facut abdomene, de data asta sa m- a pus serios pe treaba, am 6 patratele dar abia se vad. Treabuie sa stau nu stiu cum ca sa iti dai seama ca am abdomen. Cate serii de cate...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 2 Ianuarie
angelia27 întreabă:

Ar fi bine sa port bluza asta fara sutien daca am sanii mari? https://www.aboutyou.ro/p/only/tricou- kira- 12125482 As vrea sa o cumpar, dar nu stiu daca as arata bine cu ea. Mentionez ca am fix 90...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Ianuarie
DanielFlash întreabă:

Salutare am tot vazut reclame pe Facebook de la clinici din Turcia Istanbul cu oferte grozave pentru transplantul de păr ei cer doar 100 de euro pentru rezervare iar acei bani se vor scadea din costul...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Renyxee întreabă:

Hey! Mă gândeam să mă apuc de pus unghii false, voi ce părere aveți, se câștigă acceptabil? Cam cât ar fi o investiție de început și ce îmi trebuie? ( Ca idee am 15 ani și caut ceva să...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 1 Ianuarie
BalacescuIzabela întreabă:

Pot lăsa scrub-ul făcut din zaț pentru mai multe zile sau atunci când este făcut trebuie și folosit?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

13 răspunsuri
trimisă pe 18 Decembrie
Isabella883 întreabă:

Oare cupa A e considerata naspa?

38 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie
Cavaler001 întreabă:

Vin și eu cu o întrebare de sezon că tot am fost asociat că aș gândi ca alții care ar face topless daca ar fi femei: De ce le place unor femei sa poarte haine transparente cu sa fara sutien sau...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii