Buna vreau sa va intreb daca fac abdomene in fiecare seara timp de doua saptamani o sa se vada ceva rezultat am majorat in 28 luna asta si as vrea sa dau putin jos din burtica sau daca stiti voi alte solutii mai eficiente va astept sfaturile pupici... funda...

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 16 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Bună.
În două săptămâni abia se tonifică masa musculară, după o lună de zile de perseverență fizică se va vedea ceva.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Da, incepi cu un set de exerciti usoare, genuflexiuni, flotari, abdomene,

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Da, daca faci abdomene in fiecare zi o sa dai jos din burta (o sa ai burta plata).Nu stiu exact cat timp trebuie sa faci dar incearca in fiecare zi este cel mai sigur(si fa cat de multe poti).Am incercat si eu, chiar functioneaza.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=4LpPmqxYnBw recomand 100 % rezultat

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Iulie 2014
anonim_4396 întreabă:

în cât timp slăbesc, dacă fac abdomene în fiecare seară? sau cel puţin după câte săptămâni se vede vreun rezultat? ţin să menţionez că fac de vreo 2 săptămâni (60- 70 de abdomene)...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Iulie 2009
Puiutz întreabă:

Buna all:).as vrea sa va intreb cv.fiind vara...stiti cum e. vreau sa dau jos putin din burtica. daca fac zilnic abdomene.ma ajuta? si cam cate ar trebui sa fac sa slabesc?:-s.va rog care stiti cv.help...mersi? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2011
SnYcK3rS întreabă:

am 15 ani. aproape 16 :D Am nevoie de putin ajutor:D Am inceput un program de flotari de 7 saptamani http://antrenamentflotari.blogspot.com/2008/03/saptamana...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2011
SnYcK3rS întreabă:

am 15 ani. aproape 16 :D Am nevoie de putin ajutor:D Am inceput un program de flotari de 7 saptamani http://antrenamentflotari.blogspot.com/2008/03/saptamana -1.html Deabia...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Februarie 2011
SnYcK3rS întreabă:

am 15 ani. aproape 16 :D Am nevoie de putin ajutor:D Am inceput un program de flotari de 7 saptamani http://antrenamentflotari.blogspot.com/2008/03/saptamana-1.html Deabia am terminat prima...? (mai mult)

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
DaciaRomania întreabă:

Voi purtați fuste (mai lungi, etc) la zero grade sau doar pantaloni?

7 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Sjhxjcks întreabă:

Bună Fetelor, voi apelati la vreo metoda de indepartare a parului de pe față? Pe obraji, in special Foloseste cineva Crema de indepartare a parului? Cum crește el odată facuta procedura in...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
darkblackdevill întreabă:

Tatăl meu a făcut o comanda pe shein acum 2 luni dar comanda încă nu a ajuns. Plata a fost online cu cardul de credit, în istoric îi apare că comanda este în curs de livrare dar ea este încă...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 15 Noiembrie
Alex2126 întreabă:

Https://shop.nissa.ro/ro/produse/detalii/20792- Pantaloni- din- tafta- cu- talie- inalta Merg purtați și de bărbați? Am 1.80 și 56kg, adică destul de slab Cei de la Nissa au spus ca orice pantalon...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii