| bella19 a întrebat:

BunA.Vreau sa va intreb daca nu cumva stiti niste diete sau carti de slabit dar nu de genul:"Prima zi la micul dejun mananci nu stiu ce la pranz x si y"si asa mai departe.Caut ceva in general. Funda:*.

2 răspunsuri:
| AlyAleksandra a răspuns:

Dimineata mananca o felie paine prajita cu margarina si ceai iar la pranz in cantitati mici.Nu manca deloc dupa ora 19.Bea doar apa plata (nu suc sau apa minerala); nu consuma alcool, dulciuri si nu mesteca guma.

| Mada12345 a răspuns:

E dieta aia Dukan sper ca te va ajuta