| madalinaioana08 a întrebat:

Bunaa va rog sa imi spuneti si mie daca pastrama de oaie ingrasa ..mentionez ca am facut-o la aburi fara ulei sau alte grasimi..si glucoza ..am cumparat-o din raionul FARA ZAHAR al unui magazin....ast rasp urgent! dau funda! multumesc :*

1 răspuns:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

E carne, are calori. Deci in cantitati mari ingrasa. Ca orice aliment. Dar daca mananci normal, regulat, cu portii nu prea mari si faci putina miscare nu trebuie sa iti faci griji, poti manca aproape orice.
Totul ingrasa, ideea e ca produsele fara grasime si neprajite in ulei ingrasa mai putin. Adica au calorii mai putine. Totul depinde de cantitate. Bea multa apa, e foarte util.
Trebuie sa mananci carne, cand slabesti e vorba sa renunti la alimentele de care nu ai nevoie:paste, dulciuri, cartofi prajiti, etc.