Cand se bea ceaiul verde pentru A slabi? inainte sau dupa masa?

Inainte de masa cu vreo jumatate de ora!
reduce pofta de mancare.

mult succes

Cine ti-a zis ca slabesti cu ceai verde? eu timp de un an am folosit si nu am slabit nimic doar m am mentinut in forma

Recomandat de medic ar fi ca pentru slabit ceaiul verde sa se consume inainte de masa cu aproximativ 30 de minute.

Buna! Eu am citit ca se poate bea si inainte si dupa.Totusi,cu ceaiul asta nu o sa slabesti.Ai nevoie si de o dieta si mai ales... SPORT.
Am auzit ca cea disociata da rezultate:
Dieta disociata 4kg in 7 zile. Trebuie urmata cu strictete. E o dieta de slabire rapida si sigura.

ziua 1: minim 2 litri de apa plata si ceai (exclus suc, apa minerala)
ziua 2: orez fiert cu legume (fara sare, ulei sau alte cele)
ziua 3: spaghetti cu ketch-up (fara ulei, sare sau alte cele)
ziua 4: maxim 2 kg mere (nu dulci)
ziua 5: legume fierte (fara cartofi)
ziua 6: maxim 1/2 kg cartofi fierti (fara sare, ulei, iaurt sau alte cele)
ziua 7: un piept de pui fiert
Daca vrei, imi poti lasa mesaj cu id-ul si te ajut cu sfaturi.
Bafta!

Din cate stiu, inainte.

Din cate stiu eu se bea seara pentru a-si face efectul dimineata

Inainte :X

Pai daca bei ceai inainte de masa si dupa bagi in tine ca nesatulu', nu rezolvi nimic.Eu beam o ceasca de ceai inainte de masa, dar o masa sanatoasa, si una inainte de a face sport. Pe mine una m-a ajutat.

Dupa masa