Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 8 Iulie 2011 | a întrebat:

Care e perioada de timp pentru a obtine un abdomen in plat?( cu ajutorul acestor exercitii)
http://www.trilulilu.ro/batool67/5ebdb76895c908

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Iulie 2011 | a răspuns:

Asta depinde de fiecare organism in parte...dar pe langa toate aste trebuie sa mananci sanatos(adica fara abuz de grasimi si de dulciuri, sa te hidratezi bine sa bei cel putin 2 litri de lichide asta insemnand sucuri,de preferat naturale, supe, apa sa mananci multe fructe si legume)spor la lucru

dar oricum sa stii ca iti ia cel putin o luna

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Iulie 2011 | a răspuns:

Pai anafara de exercitii trebuie sa mananci si sanatos ca sa poti ajunge an timp scurt cu abdomenul plat

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iulie 2011 | a răspuns:

Mdea,am incercat si eu SI ASTA
sa nu te gandesti ca sunculitele se evapora si gata faci un abdomen plat, nu!
faci muschi si se vede ca naiba

mai bine, pentru un abdomen plat mananca fara paine si fara dulciuri si nu face abuz cu zahar si sare

bea apa si alearga!

mult succes happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Mai 2011
anonim22378 întreabă:

Daca mananc numai mere timp de trei zile si fac de trei ori pe zi ex de genul asta http://www.trilulilu.ro/batool67/5ebdb76895c908 o sa slabesc macar putin la burtica? am 13 ani, 45 kg si 1, 58m

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Martie 2013
bogdantatu întreabă:

Aveti idee cum pot obtine un abdomen cat mai plat si in acelasi timp sa accentuez si patratelele? ex de exercitii?

2 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2013
Sofilici întreabă:

Ce exercitii ar trebui sa fac pentru a obtine intr-un timp cat mai rapid un abdomen plat si frumos lucrat?;;)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2011
Anxx întreabă:

Vreau niste exercitii pentru abdomen eficiente:D Si as mai dori sa stiu cam in cat timp pot obtine un abdomen plat ( in cazul in care ma voi tine de exercitii ) :D. Multumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2013
DianaIuliana întreabă:

Aratati-mi va rog niste exercitii pentru a obtine cat mai repede un abdomen plat

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 22 Noiembrie
DaciaRomania întreabă:

Fetelor, cine va ajută cu impletitul parului dimineața?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie
aureliaghindoac întreabă:

Bună, îmi fac părul cu placa și nu rezistă nici o oră ce trebuie să folosesc să reziste? Maxim fără nimic îmi ținte 20 minute maxim o ora

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie
aureliaghindoac întreabă:

Bună eu am părul ondulat și nu prea îmi place cum îmi stă. ce aș putea să fac să fie și el drept in afara de placa de păr

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
aureliaghindoac întreabă:

Bună, am o intreabare dacă eu am părul ondulat și îl tai o sa crească tot ondulat sau drept

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii