Depinde ce inaltime ai. daca tu ai 1, 60 de ex. ar trebui sa ai 50 de kg.adica normal ar fi sa ai cu 10 mai putin decat inaltimea:d
Intra pe http://www.mypyramid.gov/ si iti calculeaza acolo daca esti bine, si iti da ceva sfaturi in legatura cu dieta. Calculul ala G=H-110 este un calcul empiric, valabil numai intr-o plaja restransa de inaltimi.
Nu exista o inaltime ideala si chiar daca ar exista prea putine persoane s-ar incadra.Asa ca fii tu, nu conteaza ce inaltime ai.Ca greutate nu pot sa-ti zic, depinde de inaltime, cauta pe net. Te pup, bye bye:X:X:X
Buna! Uite aici ai putea sa iti calculezi greutatea in functie de mai multi factori http://www.calcule.ro/Sanatate-Greutate-Ideala/Inaltime-sex-varsta.aspx. Si inca ceva: pentru ca tu esti inca in crestere acum ar trebui sa mananci sanatos pentru ca in aceasta perioada ai tendinta sa iei mai mult in greutate si sa nu ai probleme mai tarziu...
In mod normal, greutatea ar trebui sa fie direct proportionala cu inaltimea. Ca un exemplu: la 50 kg ar trebui sa ai 1. 50. Nu e o regula stabilita aceasta. Exista o multime de metode prin care poti afla, insa cel mai bine si mai sigur ar fi sa consulti un doctor, adica sa mergi la un specialist care ti-ar putea da mai multe amanunte in legatura cu aceste detalii. Pentru dileme legate de aceeasi ca si a ta, te sfatuiesc sa citesti ce spun si alti tineri : http://www.forum.divahair.ro/viewtopic.php?f=21&t=2676;)
DaciaRomania întreabă: