La mine nu a mers. Mi s-a parut timp pierdut. Impachetarile la cald cu parafango si cu masajul dupa au mers si, bineinteles, mult fitness acasa
Eu sunt foarte multumita de sedintele de electrostimulare. Fac acest antrenament la Joy Speed Fitness si pot sa spun ca dupa primele sedinte deja pierdusem vreo 5 cm din talie. Eu nu am timpul si nici rabdarea necesare ca sa petrec ore intregi la sala, asa ca pentru mine speed fitness-ul este foarte potrivit pentru ca la sala la care merg antrenamentul dureaza doar 20 de minute. Asa ca iti recomand sa incerci, chiar merita!