Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 1 Martie 2012 | a întrebat:

Cate abdomene ar trebui sa fac zilnic pentru un abdomen perfect?
funda **

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 1 Martie 2012 | a răspuns:

Se incepe cu serie de 20 de abdomene pauza de un minut prima saptamana. apoi cresti constant numarul abdomenelor si pauza. pentru un abdomen perfect iti trebuie multa munca! bafta!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 3 Martie 2012 | a răspuns:

Nu ajunge sa faci doar abdomene. am incercat si nu functioneaza. trebuie sa faci abdomenen cam de 3 ori pe saptamana si sa alternezi cu sesiuni de cardio intens.

http://fantomica.blogspot.com

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2012 | explică (pentru Fantomica):

Fac zilnic si gimnastica pentru corp si exercitii cu piciorul dus in spate & co. big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 1 Martie 2012 | anonim_4396 a răspuns:

Nu trebuie sa te suprantrenezi...nu e bine.Trebuie sa faci dimineata 20 si seara 20.Este perfect.pa-pa

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Decembrie 2011
xGwenX întreabă:

Cate abdomene trebuie sa faci zilnic pentru a avea un abdomen plat?

12 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2010
Adrian666 întreabă:

Buna as vrea sa am un abdomen cu patratele. mi-am cumparat o banca pentru abdomene si as vrea sa stiu cate serii ar trebui sa fac si cate abdomene intr-o serie? si se face zilnic? si alte informatzii care...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2012
anonim_4396 întreabă:

Daca fac in jur de 100 abdomene zilnic in cate saptaman o sa am un abdomen "de invidiat"?

10 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2011
Happiness_8100 întreabă:

Visul oricaruia este un abdomen plat, bineinteles:)Cam cate abdomene sau altfel de exercitii pentru trunchi trebuie facute zilnic ca sa aiba rezultate?:)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2012
あなたの上司 întreabă:

Sal TPU. Vreau sa va intreb cate abdomene trebuiesc facute zilnic pentru un abdomen lucrat? Va cer valori progresive... Multumesc anticipat.

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
DaciaRomania întreabă:

O rochiță roșie de Crăciun, când ați mai primit așa ceva cadou?

4 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Elena1109 întreabă:

Dacă am buza de sus foarte mică și distanța dintre buza și nas e relativ mare îmi pot pune acid?

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Decembrie
Dobremariadenisa193narcisa întreabă:

Eu făceam mâncare și voiam sa miros, eram cu parul desprins și m- am apropiat, dintr- o data focul mi- a atacat parul eu am scuturat parul și s- a stins flacara apoi am periat parul și am făcut...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Decembrie
Lara7890 întreabă:

Bună dimineața! Am primit o altă comandă trendyol, nu ce am comandat eu și vreau să o fac retur, menționez că nu am niciun cod la acele produse. Cum le pot face retur? Îmi mai primesc banii ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

13 răspunsuri
trimisă pe 18 Decembrie
Isabella883 întreabă:

Oare cupa A e considerata naspa?

38 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie
Cavaler001 întreabă:

Vin și eu cu o întrebare de sezon că tot am fost asociat că aș gândi ca alții care ar face topless daca ar fi femei: De ce le place unor femei sa poarte haine transparente cu sa fara sutien sau...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii