O sa slabesti mult[ intre 9-12 kg ] dar nu cred ca o sa ai destula energie pentru a face 150 abdomene zilnic.
Daca te tii cu adevarat de acest program in 2-3 zile slabesti 2-3 kg... deci in 2 saptamani slabesti cam MAXIM 13-14 kg
p. s: succes cu abdomenele
Nu stiu exact dar o sa reusest propo mersi pentru dieta si eu am nevoie de una sa-mi spui daca ai slabit ceva
Buna, vei stlabi in jur de 10-12 kg.app...Sa ne spui si noua daca chiar unctioneaza...aa.si succesc cu abdomenele