Consuma multe lichide, iti trebuie disciplina sa poti sa te ti sa consumi minim 2 l de apa. Uite poti sa-ti pui o alarma sa te anunte.
Poti folosi uleiul de argan dar nu foarte mult. Sau aloe vera.Mai poti folosi ceva homemade.Ia o jumatate de lamaie si desfa-o si ungete pe fata apoi lasa sa actioneze cateva minute. Limpezestete bine bine bine de tot si practica asa in fiecare seara.