Fara gluma, dar un exercitiu ideal este datul cu mopul pe jos, iti lucreaza muschii foarte frumos! Daca nu, poti incerca flotarile. Dar nu a multe de 20 pe zi, altfel ai sa incepi sa dezvolti niste muschi urati, de barbati...
Eu stiam ca daca iti lucrezi putin muschii, arderile continua si atunci cand nu faci nimic, deci probabil ar trebui sa faci ceva exercitii pentru masa musculara.
Maa04 întreabă:
DaciaRomania întreabă: