| myky95 a întrebat:

Ce parere aveti de pantaloni massage n slim? Ia incercat cineva?

Răspuns Câştigător
| znstr a răspuns:

Sincer nu i-am folosit, nici macar nu am auzit de ei, dar iti zic ca decat sa dai bani pe o pereche de colanti care vezi-Doamne au o solutie in ei care te ajuta sa slabesti chiar daca stai in cur la McDonald's si mananci, mai bine te pui tu singura pe o dieta care nu include grasimi in exces, sucuri acidulate sau apa minerala (doar apa plata, limonada, suc proaspat facut in casa), fructe multe, salate, fara carne grasa (doar gratar de pui/curcan), legume, sa excluzi din meniul tau prajelile, precum si mancatul la ore tarzii.

Ia-ti mai bine un aparat de masaj, cum ar fi Relax&Tone, sau centurile acelea de slabit, daca chiar vrei ceva care sa iti faca masaj si (poate), sa iti mai tonifieze picioarele. Iesi la alergat in parc, fa exercitii pentru coapse, absomen, fese, daca acolo e problema, mergi cu rolele, bicicleta, si mersul mult pe jos ajuta. :)
Uite aici un set de exercitii care le poti incerca:
http://www.youtube.com/watch?v=1syQHK3ycd4
`
http://www.youtube.com/watch?v=f5RXxmdCwlY
`
http://www.youtube.com/watch?v=sXxXfWYNKgs
`
http://www.youtube.com/watch?v=yHNAeow4UV0
`
nu cred ca poti da gres daca aplici exercitiile astea cat mai des posibil, pa pa!

0 răspunsuri: