Da, cu siguranta vei avea rezultate, daca si dieta va fi pe masura. fara grasimi, nu multa paine etc
Se vor vedea clar, dar mare grija la articulatii, aerobicul le cam streseaza daca nu-ti faci o incalzire prealabila.
Daca ai un regim alimentar echilibrat si faci miscare zilnic, rezultatele nu vor intarzia sa apara. Inspira-te si de aici: http://www.divahair.ro/diete_si_slabire. Spor sa ai!