Daca esti deja inalta, poti face miscare si sa mananci corespunzator.
Daca nu esti deja inalta, nu poti face nimic.
Întrebarea ta presupune că ești scurtă și grasă. Cu scurtimea nu poți face nimic. Grăsimea poți să o topești cu dietă și mișcare.
Poti purta intotdeauna tocuri cui, nu platforme nu tocuri groase si poti face mult sport, ca sa te mentii slaba.
Tocurile asa cum spun colegii nostri daca sunt purtate perioade mari de timp afecteaza coloana
Tocurile nu afecteaza coloana cum spun unii si altii, astea-s minciuni!
Am peste 50 de ani si port zilnic, de peste 30 de ani, tocuri cui de minim 10 cm si uite, ca nu mi-am modificat coloana.