Iti spun din proprie experienta ca sport este de ajuns sa faci 30 de minute pe zi. Poti chiar sa te plimbi, este mai placut. In rest, fii putin atenta la ce mananci, adica renunta la prajeli, dulciuri si carbogazoase, dar nu de tot. Paine poti manca 2 3 feliute pe zi. Se mai poate o pizza sau o prajiturica din cand in cand . Bea multa apa si fa masaje. Iti recomand crema pentru masaj anticelulitic de la Cellulight. La mine sunt vizibile rezultatele. Bafta!
Da, masaj cu zat de cafea sub dus timp de 15min plus mai gasesti aici http://spa-acasa.blogspot.com/2011/09/spa-la-tine-acasa.html
Bebis...₣ẹbℓẹŧsea Įu' ... întreabă:
anonim_4396 întreabă: