Credeti ca la 1.73m si 63 de kg trebuie sa mai slabesc. P. S.: Am 17 ani. Vreau pareri sincere pls.

La 1,73m si 63 de kg esti super okay trebuie sa ai cu 10 kg mai putin decat inaltimea adica 73-63=10

Important este sa te simti bine in corpul tau, atat timp cat tu esti multumita de aspectul fizic nu ai de ce sa modifici ceva. Daca tie nu-ti convie ceva la tine, atunci modifica acea zona. Este mai important sa traiesti sanatos decat sa te gandesti la slabitul propriu-zis. Te sfatuiesc sa faci sport, daca esti garasa, vei slabi, daca esti bine asa cum esti... iti vei intari musculatura; oricum facand miscare vei avea un corp mult mai frumos si renunta la paine, sucuri si la tot ce tine de junk food si vei fi fericita in corpul tau crede-ma. Daca nu iti permiti sa mergi regulat la sala, alearga in parc, fa miscare acasa, aerobic, chestii de genul, pe muzica, chestii placute evetual danseaza mult, cateva ore pe zi. Vei fi satisfacuta si te vei si distra.

Eu am 1.72 si 56 de kg...ar fi ok cateva kg in minus...