Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 29 Martie 2009 | a întrebat:

Cum as putea sa dau jos coapsele inferioare?

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 29 Martie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Jogging-ul functioneaza cel mai bine + iti vei tonifica si toata musculatura. Daca seti genul care obosesti repede incepi cu o tura de teren / parc / strada si cresti la fiecare 3-4 zile pana ajungi la cat doresti. Important e sa-ti simti muschii incordati (sa simti putina febra musculara) dupa fiecare sesiune de alergat. Sau intreab-o pe prietena lui Mircea Badea happy am vaga impresii ca a avut cam aceleasi probleme

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

Expert TPU

în 29 Martie 2009 | a răspuns:

Poti face Pilates, exercitii speciale pentru picioare, impachetari la saloane si dai sigur jos.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 29 Martie 2009 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=HOnoNHR8Nno
http://www.culturism.ro/antrenament/exercitii/coapse/page1.php
http://www.topsanatate.ro/......21951.html
http://www.pravaliata.ro/coapse.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Martie 2009 | a răspuns:

La sala, sunt aparate care lucreaza special muschii coapsei, pe exterior si pe interior.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Martie 2009 | a răspuns:

Esti frumoasa asa daca esti tu in poza de la profil, prea slaba strica...

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Martie 2009 | a răspuns:

Esti frumoasa nu trebuie sa mai slabesti tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Martie 2009 | a răspuns:

Cu un cutit? http://fitness-home-club.blogspot.com/2008/09/coapse-inferioare.html

http://idieta.ro/forums/showthread.php?t=15091

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Ma oameni buni nu e ea in poza laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Iunie 2014
AnonimaAnonimus10 întreabă:

Cum mi-as putea subtia coapsele?

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2011
Aly359 întreabă:

Am coapsele f groase ce as putea face?

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Mai 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Vreau neaparat sa slabesc la picioare si nu-mi prea iese :(. Ce exercitii fizice sa fac? Imi recomandati ceva, va rog? Mi-ar placea sa slabesc la coapsele inferioare si la gambe.

8 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie 2012
Alexandra12399 întreabă:

Cum pot sa imi tonifiez coapsele inferioare(cele dintre picioare :)):)) ) cu exercitii care sa le repet in fieare zi sau o data la 2 zile? Multumesc anticipat:)

1 răspuns
trimisă pe 15 Septembrie 2021
Ooooookkkpappa78 întreabă:

Buna, știe cineva cum as putea sa am gambele proportionate cu coapsele? Nu arata prea bine

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Valentina626bhv întreabă:

Bunaaa, deci tocmai am primit niste blanite cadou pe care le am adus cu masina din Romania in Germania( spun asta in caz ca poate o fi fost temperatura din masina prea mare sau ceva). Am pus o in sifonier...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
Mario1996 întreabă:

Ulei de argan, măceșe ajută la ten? Se folosește?

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
NadyPorahy întreabă:

Bună! Îmi puteți recomanda un site cu cămăși de damă ieftine? Sau un site unde găsesc cămăși de diferite culori la set? Mulțumesc!

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
MaryMaria333 întreabă:

Este adevărat că dacă speli părul mai des crește și el mai repede?

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

13 răspunsuri
trimisă pe 18 Decembrie
Isabella883 întreabă:

Oare cupa A e considerata naspa?

38 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie
Cavaler001 întreabă:

Vin și eu cu o întrebare de sezon că tot am fost asociat că aș gândi ca alții care ar face topless daca ar fi femei: De ce le place unor femei sa poarte haine transparente cu sa fara sutien sau...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii