Deoarece OB-urile predispun la infectii, unele grave, cea mai buna recomandare e sa le schimbi la 3-4 ore maxim, fie ca sunt fie ca nu sunt pline. Eu personal il simt daca se umple, ca o apasare dureroasa (sau macar jenanta).
...nu folosesc ob-uri...doar daca trebuie sa ma imbrac in rochita... si nici nu recomand... nu mi se par foarte igienice...
Nu-l lasa 6 h e prea mult sa nu faci vreo infectie, dupa 2-3 ore schimba-l, crede-ma e mai bine