Cum imi pot subtia picioarele? Adica sa scap de grasimea de pe ele? Ce exercitii pot face? Stretching-ul ma ajuta cu ceva? Mentionez ca am o alimentatie bazata pe fructe, legume, lactate slabe si carne de pui.

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 23 Iulie 2013 | a răspuns:

Bea 2L apa pe zi, alearga, mergi cu bicicleta, fa genoflexiuni si sari coarda. ( Sau doar una din astea, dar sa te tii de un program )

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Alearga, mergi cu bicicleta si/sau cu rolele. Bea multe lichide.
Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2013 | a răspuns:

Fa sport.
Alearga, da-te cu bicicleta...etc.
De mancat este bine cum mananci.
Bea apa.
Si poti face masaj la picioare.
Sper ca te-am ajutat.
Pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2013 | a răspuns:

Incearca genoflexiuni, flotari, aleagra (cam 30-60 min./zi).
Tine-o tot asa cu mancarea.E foarte bine ce mananci. Ai putea incerca si salatele usoare.
Si bea cat mai multe lichide.
Sper ca ti-am fost de folos!
Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iunie 2017
anonim_4396 întreabă:

(dau FUNDA) hei TPU, stim ca o alimentatie sanatoasa presupune cat mai multe fructe, legume insa intrebarea mea este: cum sau ce influenteaza o alimentatie bazata pe: legume si fructe spre deloc, dar...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 2 Aprilie 2012
pufuleticuciocolata întreabă:

Ce exercitii as putea face pentru a imi subtia picioarele?

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Flaviu-rafael_Cristea_1988 întreabă:

Poate să îmi dea și mie cineva link-ul cu reclama în română la crema Nivea Men? Nu o găsesc nicăieri pe YouTube. Mă gândesc că o aveți poate careva salvată? Mulțumesc!

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Bublebie0999 întreabă:

Buna! Este obligatoriu ca fata sa te pensezi? Am auzit mai multe păreri ca cica da dar eu nu cred asta! Voi ce Spune-ți?

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
DariaDrg întreabă:

Bună ziua, îmi puteți recomada o masca bună hidratanta pentru păr. Am vârfurile despicate și se electrizează. Mulțumesc anticipat!

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Decembrie
Emamuresan întreabă:

Cum știu ca un curs e acreditat pe bune?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

13 răspunsuri
trimisă pe 18 Decembrie
Isabella883 întreabă:

Oare cupa A e considerata naspa?

38 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie
Cavaler001 întreabă:

Vin și eu cu o întrebare de sezon că tot am fost asociat că aș gândi ca alții care ar face topless daca ar fi femei: De ce le place unor femei sa poarte haine transparente cu sa fara sutien sau...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii