Cum imi pot subtia picioarele? Adica sa scap de grasimea de pe ele? Ce exercitii pot face? Stretching-ul ma ajuta cu ceva? Mentionez ca am o alimentatie bazata pe fructe, legume, lactate slabe si carne de pui.

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 23 Iulie 2013 | a răspuns:

Bea 2L apa pe zi, alearga, mergi cu bicicleta, fa genoflexiuni si sari coarda. ( Sau doar una din astea, dar sa te tii de un program )

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Alearga, mergi cu bicicleta si/sau cu rolele. Bea multe lichide.
Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2013 | a răspuns:

Fa sport.
Alearga, da-te cu bicicleta...etc.
De mancat este bine cum mananci.
Bea apa.
Si poti face masaj la picioare.
Sper ca te-am ajutat.
Pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2013 | a răspuns:

Incearca genoflexiuni, flotari, aleagra (cam 30-60 min./zi).
Tine-o tot asa cu mancarea.E foarte bine ce mananci. Ai putea incerca si salatele usoare.
Si bea cat mai multe lichide.
Sper ca ti-am fost de folos!
Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iunie 2017
anonim_4396 întreabă:

(dau FUNDA) hei TPU, stim ca o alimentatie sanatoasa presupune cat mai multe fructe, legume insa intrebarea mea este: cum sau ce influenteaza o alimentatie bazata pe: legume si fructe spre deloc, dar...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 2 Aprilie 2012
pufuleticuciocolata întreabă:

Ce exercitii as putea face pentru a imi subtia picioarele?

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Alex10092003 întreabă:

Ce preț au hainele în mall?

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
MaryMaria333 întreabă:

Am părul decolorat și aș vrea să îmi cumpăr niște produse profesionale pentru îngrijirea lui. Care produse sunt mai bune, alea de la Alfaparf sau Wella? Mersi :)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Sjhxjcks întreabă:

Bună Daca vreau sa folosesc Șampon pentru bucle și sampon pentru volum in ce ordine trebuie aplicate, care este primul?

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
suntdoarunom10 întreabă:

Bună seara! Unde gasesc în BUCUREȘTI, sectorul 2 unghii cu gel ieftine? Să nu depășească suma de 80 lei! MULȚUMESC ANTICIPAT.

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii