Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 13 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Cum pot sa imi ingras anumite parti ale corpului? nu stiu daca m-am exprimat bine.adica vreau doar sa ingros putin picioarele si fundul. atat trebuie sa fac sport adica masa musculara sau ce anume?

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 14 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Fă spor cu partea de sus mai mult şi stai mult pe fund. Pur şi simplu stai mai mult pe fund big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2012 | explică (pentru DakotaRoyse):

Da,da,da, sunt convinsa ca daca voi sta mult pe fund se va schimba ceva laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2012 | a răspuns (pentru Ildiz):

Eu îţi zic din proprie experienţă.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2012 | a răspuns (pentru DakotaRoyse):

Daca stai mult pe fund acesta se va ''toci'' winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2012 | a răspuns (pentru Away):

Da, rămâi doar cu 3 straturi de piele şi-ţi dispare celulita.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 14 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Poi depinde ce fel de "rasa" ai.Adica sunt unele feluri de corpuri care se ingrasa din cap pana in picioare, altele doar in unele parti.Asa ca iti recomand sala! Pentru picioare vei putea face extensii pentru picior, presa, si pentru fese(fund) poti face bicicleta mai speciala, sau stepper happy Bafta happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2012 | a răspuns:

In primul rand sa mananci putin de mai multe ori pe zi 5-6 ori si sa mergi la sala unde vei face mai mult exerciti la picioare(alergat pe banda la presa etc...)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iulie 2012
Alexandra_Alex_1997 întreabă:

FUNDA! Daca am picioarele foarte subtiri (slabe) si vreau sa le mai ingros (sa ma mai ingras la picioare) ce trebuie sa fac? unii spun ca alergatul si exercitiile gen genoflexiuni.Eu stiam ca acestea slabesc.Ce...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2010
Diamant_7101 întreabă:

Proteinele ingrasa? Am auzit ca daca faci sport cresti in masa musculara dar daca nu faci sport cresti in greutate.Si e bine sa primesti proteine? Eu de exemplu vreau sa ma ingras putin.:)

10 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2022
anonim_4396 întreabă:

Heii! Am nevoie de ajutorul si sfatul persoanelor care sunt documentate pe acest subiect! Deci, sunt fata si m- am gandit sa merg la sala pentru a lucra muschii fesieri (ideea e ca am deja fundul ok ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2013
ColorfulRainbow întreabă:

Sunt o fata slabuta si as vrea putin sa ma ingras. Dar nu usor, ci frumos facand si sport ca sa pun putina masa musculara. Ce si cat sa mananc? Dar sport cat de des sa fac?

2 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2014
HPGr33n întreabă:

Salut, TPU! Sunt baiat, 17 ani, am 1, 78- 1, 79 inaltime (scuzati ca nu stiu sigur...) si 77 de kg. Trebuie sa ma apuc sa slabesc ceva si vreau sa pun si masa musculara. In primul rand grasimea...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Mario1996 întreabă:

Știe cineva cum scapi de riduri fine premature? Soluții sunt?

9 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Mario1996 întreabă:

De ce apar riduri atât de devreme la băieți de 25-30 ani? De exemplu eu am trei riduri pe frunte și nu știu din ce cauza. Nu folosesc nimic pe față:)

27 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
SingleForOne întreabă:

Orientativ, cât costă pregătirea miresei? Mai exact, îngrijire personală pe corp și pe față, machiajul pe față, genele, buzele, unghiile, părul, parfumul, nu mai am idee ce ar mai intra.

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
somebody211221 întreabă:

De unde pot cumpara un pocket chain? caut de o ora si nu gasesc nimic in Romania sau cineva care livreaza aici, daca stie cineva un brand orice care vinde si in Romania as aprecia!

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii