Cu o crema buna si incearca sa nu stai la plaja intre orele 12 -16. soarele de dimineata e cel mai "bun"
Tu vrei si satul si cu slanina in pod.Nu se poate. Factorul de protectie nu permite bronzul, decat extrem de putin, depinde si de pigmentarea ta naturala...sunt mai multi factori.
Incearca sa porti ochelari de soare ( ridurile se formeaza, in primul rand, daca tii muschii fetei contractati ), palarii cu boruri largi, sepci ...asa o sa te si bronzezi cat de cat.