Prin abdomene, muschii se pun in miscare, arzand grasimile. Stai linistita, nu vei avea muschii foarte bine-definiti! Vei elimina grasimile, daca ai si surplus de celulita, iti recomand masaj cu zatz de cafea..este f bun!
Prin abdomene. (Iti spun din experienta). O ai, pentru ca toate gasimile se acumuleaza in zona abdomenului. Succes!
Dar daca faci abdomene nu se formeaza muschii sub stratul de grasime?
Prin abdomene, muschii se pun in miscare, arzand grasimile. Stai linistita, nu vei avea muschii foarte bine-definiti! Vei elimina grasimile, daca ai si surplus de celulita, iti recomand masaj cu zatz de cafea..este f bun!
Infometeaza-te! si daca mananci ceva te duci la baie si bagi periuta de dinti pe gat sau 2 degete. eu am slabit asa si am si un abdomen dragut si sunt mandra sa ma las vara intr-un tricou cu burta goala...