FITNES
http://www.youtube.com/......ttp?/watch
http://www.youtube.com/......ttp?/watch
http://www.youtube.com/......ttp?/watch
http://www.youtube.com/watch?v=ooRb290Wh28&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=bWObA3hQ0bI&feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=YW2eRv4kCag
Bună. Nu poți slăbi fără a face mușchi, decât înfometarea. Dar te-aș sfătui să nu o faci.
Ce zici de putina gimnastica?! Sau, sport. Cum ar fi cross, volei, role, handball, etc. Succes!