| Anonim_8036 a întrebat:

Cum pot slabi pana la sfarsitul verii macar 10 kg.In afara de nutritionisti va rog ca am fost la o gramada si tot degeaba.Mentionez ca sunt baiat si am 13 ani.Initial am slabit 12kg de la 68 la 56 apoi m`am ingrasat din nou dar de asta am 60 kg si sunt disperat. Vreau sa ajung la 48kg.

Răspuns Câştigător
| bya_7051 a răspuns:

Mult sport si o dieta stricta cauta pe net fara paine fara dulciuri paste sau bauturi gazoase si nu mi manca nimic dupa ora 6 eu am facut asa si am slabit 10kg in 3 luni sper ca te am ajutat.

1 răspuns:
| Cosma16 a răspuns:

Unui baiat nu ii sta bine slab! Asa mi-a spus si mie o fata pe care o placeam si am slabit ca sa ma placa si am facut-o lata! Mi-a zss ca mai bine aratam cand eram putin mai grashappy