Cum sa fac sa-mi creasca parul mai repede? Mentionez ca am 13 ani si mama nu ma lasa sa folosesc ulei de ricin sau alte cosmetice la varsta mea. O metoda mai naturala sau vreun truc stiti? In afara de rabdare
Acord fundita

Eu stiu de ulei de ricin [care este prods natural] si e masca de la kallos cu placenta de animal.

Foarte multe femei au parul scurt, insa si-l doresc lung, frumos, sanatos si bogat. Ei bine, din pacate nu exista o bagheta magica pentru a-l face sa creasca peste noapte, insa exista anumite lucruri care il pot stimula. Trebuie doar sa tii cont de cativa pasi simpli si vei vedea ca podoaba ta capilara se va lungi vizibil.

Un regim alimentar echilibrat si plin de vitamine

Vitaminele A (faina de grau, malai, ardei gras, ceapa verde, morcov, spanac, rosii, caise, prune uscate, galbenus de ou, ficat, lapte si produse lactate), vitamina B (drojdie de bere, carne, peste, oua, lapte, stridii, fasole uscata, portocale, germeni de grau, paine si cereale, unt de arahide) vitamina C (majoritatea legumelor si fructelor – lamai, portocale, kiwi etc) si vitamina E (uleiurile vegetale de floarea soarelui, porumb, soia si masline, nuci, seminte de floarea soarelui, germeni de grau, cereale integrale, carne de peste, ulei de arahide si legume frunzoase verzi) sunt esentiale in ceea ce priveste cresterea parului.

De asemenea, alimentele bogate in fier si zinc stimuleaza cresterea unor suvite frumoase si sanatoase. Proteinele au si ele un rol foarte important in acest sens, iar daca esti vegetariana, te poti orienta catre stafide, spanac, fasole, iaurt sau soia.

Poti lua si cateva suplimente alimentare, insa nu trebuie sa exagerezi.

Taie-i varfurile periodic

Scapa de varfurile despicate si inestetice – acest lucru va face parul sa creasca mai repede si mai frumos. Asadar, gaseste-ti un stilist de incredere care sa stie ce inseamna tunderea varfurilor (nu jumatate de par) si viziteaza-l macar o data la doua luni.

Stimuleaza scalpul

O circulatie a sangelui buna in zona capului, face parul sa creasca mai repede. Poti face acest lucru zilnic, masand pielea capului asa cum faci cu oricare parte a corpului. Daca nu ai timp sa faci acest lucru, incearca sa-l faci macar atunci cand samponezi parul.

Fa miscare

Stresul, nervii si supararile adunate zilnic incetinesc considerabil cresterea parului. Poti scapa de stres daca faci miscare. Daca nu ai chef sa iesi si sa dai o tura in jurul blocului sau sa te duci la sala de fitness, poti face cateva exervicii in casa (abdomene, genoflexiuni sau saritul coardei). Acest lucru nu iti va oferi doar un par mai lung, ci si o sanatate mai buna.

Trateaza parul cu grija

Spala-l periodic si aplica-i balsam dupa fiecare spalare (evita sa aplici balsam la radacini pentru ca se va ingrasa mai repede decat de obicei). In comert se gasesc acum tot felul de tratamente si uleiuri care iti pot stimula parul. Daca ai mai multa incredere in produsele naturale, iti poti face chiar acasa o masca pe baza de ulei de masline – amesteca 10 linguri de ulei de masline cu un galbenus de ou si o lingurita de ulei de ricin, amesteca si aplica pasta formata pe par. Dupa 30 de minute indeparteaza masca si spala bine parul (cel mai probabil va fi nevoie de doua samponari). Masca nu este indicata persoanelor cu parul care are tendinte de ingrasare.

sau poti folosi ceai de salcie, dupa
ce te speli cu sampon te clatesti cu apa si apoi cu ceai de salcie dar dupa ce
te-ai clatit cu ceai de salcie nu te mai clati cu apa! sau daca nu ai frunze
de salcie pentru ceai fa ce ceai de urzica se aplica exact la fel ca la ceaiul
de salcie

Poti sa-i transmiti mamei tale ca uleiul de ricin e natural, nu e cu chimicale... doar se gaseste in farmacie. Ai putea in schimb sa folosesti samponul Alpecin C1 [ neaparat C1, mai sunt si altele dar doar asta e pentru oprirea caderii parului si regenerarea lui deci crestere mai rapida ] si e foarte bun, il am si eu. Si de fiecare data cand ai timp fa-ti masaj la pielea capului [ intelegi ce zic ] pentru ca sangele sa circule mai bine.
Si in caz ca intr-un final mama ta te va lasa sa folosesti uleiul ala de ricin il poti combina cu o fiola de vitamina A [ tot de la farmacie, foarte ieftina ] si ai sa ai niste rezultate nemaipomenite

Ei bine...eu te-as sfatui sa nu iei pastile pentru cresterea
parului...pentru ca pentru ati creste parul accelerat de la pastile...va
deregla ceva in corp...ori te vei ingrasa...ori vei avea un picior mai
mic si unu mai mare(ITI SPUN DIN PROPRIA EXPERIENTA), eu am luat
pastile.si m-am ingrasat 10 kg...acum am de dat grasimea jos...si
este foarte greu, crede-ma, si cum spun altii...masarea scalpului nu
stimuleaza cresterea parului, ci creşte circulaţia sângelui,
reduce stresul, si nici taierea varfurilor nu stimuleaza cresterea mai
rapida...(cineva spunea ca daca.pe luna parul creste 1 cm.atunci sa taiem
cate 5 mm ca sa creasca mai repede---NU ESTE ADEVRAT) parul creste de
la radacina! nu de la varfuri! O tunsoare înlocuieşte vârfurile
despicate şi le împiedică să se extindă. Pentru a
împiedica despicarea vârfurilor foloseşte tratamente
de întreţinere şi spray special pentru protecţie solară...Eu
ti-as recomanda uleiul de ricin si uleiul de masline sunt f bune!
crede-ma! acestea m-au linistit si daca ai vrea poti puna si
oua(daca nu vrei sa ai omleta in cap, treaba ta) are oricum acelasi efect
, sper ca ti-am fost de ajutor...deci te rog...pentru sanatatea
ta.nu lua pastile.pentru ca cei de la farmacie nu vor sa zica si
care sunt riscurile.deoarece vor sa-si vinda marfa! )
Să nu folosiți o perie de păr atunci când aceste este umed, în schimb puteți folosi un pieptene cu dinți (în special de lemn) pentru a îndepărta încurcăturile.
O dietă sănătoasă, bine echilibrată bogată în vitamina B12, calciu, fier și zinc va ajuta părul să crească mai repede și mai sănătos. Pește proaspăt, ouă, brânză, linte, nuci, și alte alimente nutritive, toate acestea pot îmbunătăți starea generală de sănătate, cât și creșterea părului și a unghiilor. Deasemenea consumați alimente care sunt bogate în vitamina B9 care de asemenea ajută la creșterea părului: spanacul, conopida, grapefruit-ul se numără printre alimentele care favorizeaza chiar și starea de bine a organismului, bucuria.